随着现在人们的生活水平提高，肾脏病的发病率在我国也是水涨船高。据统计，我国的肾脏病的发病率在10.8％左右。以后还有可能进一步的提高，面对不断升高的发病率，我们该怎样去预防呢？

我们知道肾脏的主要功能是生成尿液，同时还排泄人体产生的代谢废物，调节水、电解质和酸碱平衡。同时肾脏也是一个内分泌器官，可以调节血压、促进红细胞生长、骨骼生长等。

肾脏疾病出现后一般会出现以下症状：血压升高、水肿、蛋白尿、血尿、腰痛、小便量减少、夜尿增多等症状。

高血压

由于肾脏功能受损，肾脏分泌肾素、血管紧张素、前列腺素等异常。导致继发性高血压。因此类高血压是一个渐进的过程，血压较高，人体已形成耐受。如果没有高血压急症，一般是不容易发现的，所以需要经常测量血压，及时发现问题。

水肿

在早晨时易出现在眼睑及颜面部等皮肤松弛的部位。一般在午后就会缓解。若严重水肿，非卧床者易出现在双下肢，卧床者出现在腰骶部等较低部位。

蛋白尿

小便时发现小便中有泡沫，并且数分钟内不消失。表明尿液中的蛋白质含量比较多，提示肾脏受损。

血尿

小便颜色呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或者乳白色时需要警惕肾脏的问题。

腰痛

腰痛的原因有很多。但也要警惕是否是肾脏的问题。

小便量减少

如果在一段时间内，饮食及饮水与较前无明显变化时，且无过量运动，出现小便量减少。都需要考虑肾脏是否出现问题。

夜尿增多

如果年轻人在一段时间内夜间上厕所次数增多，也需要注意肾脏是否出现问题。

但是，肾脏疾病在早期是无明显症状。那么我们该怎么及时去发现肾脏是否出现问题？重要的一点就是体检。健康人群建议一年体检一次。如果有肾脏疾病，则建议在每隔半年或遵医嘱进行肾脏相关的疾病检查。

河南肾病医院提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。