甲状腺结节如何预防?

一、饮食方面，饮食中的碘元素对甲状腺的影响很大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。

二、情绪方面，根据调查显示，甲状腺病的发生多与情志失调有一定密切的关系，保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。

三、避免过度劳累，我们都知道过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。

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甲状腺结节产生的病因是什么

1、患了甲状腺结节以后，因为甲状腺结节的性质不一样，所现象的病症也是不一样的。甲状腺结节是一种常常的疾病，特别是在中年女性较多见。甲状腺结节能被分为良性的结节与恶性的结节两种类型，大部份属于良性结节，恶性结节是很少的。甲状腺结节能是单发的，也可以是多发的，多发结节比单发结节的患病率高，是甲状腺结节的原因。

2、有些病人也会因饮食失调或居高山和水土失宜，一则损害脾胃功能，脾失健运，聚温生痰，二则损害气血的正常运行，痰气淤结聚颈前则发为瘿，而这两种原因往往与体质有紧密的关系：如妇女在经、孕、产、乳等生理特征与肝经气血有紧密的关系。

3、我们要从我国传统的中医学当中，对甲状腺结节的发病原因是怎么说的，中医认为随处可见是因为情志内伤和饮食还有水土失宜还有先天的因素有紧密的关系。因由长期的处于愤郁恼怒或者是忧思郁虑当中，会带来气机郁滞，肝气失于调达，津液不能归正化而凝聚成痰。气滞痰凝，就会颈前凝结，从而也就带来了瘿病。

4、还有一些是因家族中有甲状腺结节史其后代发病率较无家族史者为高，说明甲状腺结节和先天遗传有关系。结节组织淤积日久带来甲状腺瘤，局部细胞组织增生久而久之构成甲状腺癌，危及病人生命。

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在我们日常生活中，甲状腺结节是比较常见的一种疾病，那您知道甲状腺结节的危害有哪些吗，甲状腺结节有哪些治疗方法呢，平日里我们应该怎样去预防甲状腺结节的发生呢?甲状腺结节的危害有哪些?

1、影响工作效率

得了甲状腺结节的患者如果不及时进行治疗，就会导致患者出现心冲气促，失眠多梦，劳动及工作效率低下，甚至丧失劳动能力。同时甲状腺结节造成的危害还包括造成眼突，眼皮闭不紧或双眼复视等眼睛病变，严重者后期还有失明之虞是甲状腺结节对身体的影响。

2、影响运动系统

一些人在得了甲状腺结节后，因为没有进行有效的治疗，导致患者的肌肉表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩，可伴有细微震颤，腱反射活跃和反射时间缩短，这些都是甲状腺结节诱发的危害。

3、影响性功能

这也是甲状腺结节的危害之一，因此患者为了避免这种危害发生，要及时接受治疗，女性甲状腺患者，不少人月经失调，甚至停经，性欲低下，不易孕娠，男性甲状腺患者易导致性欲减退，阳痿，早泄，造成不育也是甲状腺结节对身体的影响。

4、影响社交

甲状腺结节还会影响到患者的社交。这是因为很多患者的心情烦躁，很容易生气，声音高差、喘气粗，常常会爱发脾气，易与人吵架，极大的危害到家人和其他人的关系。

5、严重结节会转化为癌

严重的甲状腺结节在恶化后就是我们常说的癌症了，对于癌症相信大家还是有所了解的，因此在患了甲状腺结节以后一定要及时检查治疗，以免造成更严重的后果。

贵阳中医甲状腺医院主任提醒：在生活中大家要对自己的健康负责，不能只一味的工作而忽视健康。以上的方法都对预防结节具有不可忽视的重要作用，大家一定要积极应用以上的预防措施避免甲亢产生造成严重的健康损害。如有疑问，可以线上问诊。