成都宝芝堂中医馆专家唐善先指出：中医减肥其实不单是肠胃的责任，说道肥胖，大家都把原因归结于吃太多动太少。殊不知作为身体总指挥官的大脑其实也在指挥着脂肪的变化呢。中医师说：现代人经常会有压力性肥胖和失眠等这些现象，建议好是除了要做肠胃保养之外，还应该经常按摩头部穴位，纾压安眠，睡眠好了，体重自然减下来了。

对抗压力型肥胖提补+疏通头部穴位

中医师表示，现代人压力大、用脑过度，身体能量过度消耗，常有心神不宁、失眠、睡不好等症状，容易形成虚弱体质，影响生理的正常代谢机能，另一方面又常靠吃纾压，大吃大喝、毫不节制，长期易导致压力型肥胖。此时，可多按摩头部的百会穴和四神聪穴，“提补”元气，纾压安眠，进而帮助减肥和预防肥胖。

除了提补元气，压力型肥胖也与肝胆经不畅有很大的关系，适度“疏通”有助于改善。黄慧娟中医师表示，肝胆经气血瘀窒，容易造成睡眠品质差、失眠、压力大、肥胖、口干舌燥、耳鸣等症状，经常按摩枕骨和耳朵周围，特别是沿着翳风穴、太阳穴和角孙穴做加强按摩，更能疏肝理气、畅通胆经，改善不适症状和肥胖。

除此除外，耳朵部位的神门穴和肝区，也是相当好的减肥穴位，适度按摩可以安定情绪，预防压力性肥胖。但是要记得朵的穴点密集，神门穴和肝区不容易找准位置，建议直接按摩整个耳朵和周围，这样也可以起到同样的效果。

肩颈气血循环差!多按风池穴消水肿

过重的压力不仅会影响睡眠，也会因头颈部的血液循环变差，造成肩颈痠痛，水分代谢变差导致水肿。黄慧娟中医师表示，这时候可多按摩头枕骨部位的风池穴，是膀胱经的大穴，主管水分运行，多按摩可预防体内水分滞留所形成的水肿型肥胖，改善肩颈痠痛的症状。

★五行平衡瘦身体系-毛氏针灸传人

唐善先，毕业于成都中医药大学，从医二十余年，祖传“毛氏针灸”。为“五行平衡瘦身体系”创立者，以阴阳五行、经络学说为基础，综合运用中药、针灸、艾灸、拔罐等综合治疗方法，疏通人体络，调理五脏和内分泌，完善人体自身平衡，令身体气血运行更佳，可将身体多余水分代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢，从而达到调节肥胖体质，促成健康瘦身的。

成都宝芝堂中医馆独具中医实力，特聘请国内德高望重的名老中医遵古行医，运用中医文化与中国传统文化相结合的经营诊疗模式，在传承成都宝芝堂中医馆历史底蕴的同时沿袭了古中医的行医治病传统。拥有当地多名名老中医，以及省、市、区名中医、专家、教授、中医世家传人和资深中医为骨干，开设中医肿瘤、内、儿、妇、男等专科，疑难杂症专家诊室。依托资深的专家团队，针对肿瘤及各类疑难杂症，丰富的临床经验、的中医诊疗技术、星级的人文环境、人性化的服务模式，集中医诊疗、中医养生保健、中医膏方、中医文化学术交流等服务于一体的高端人文中医馆，为广大群众提供一医一患式高端中医综合服务。