如何避免腋臭的复发
腋臭是很恼人的一种疾病，腋臭患者身上散发的味道特殊，给患者的工作生活带来很大的影响，治疗腋臭当务之急，一定要积极的去治疗。然而腋臭做了手术之后，还是很容易复发的，这对于我们来说是一种很不好的消息，怎样才可避免腋臭的复发呢?
腋臭复发的原因
1、有些患者没有选择合适的医院，建议患者一定要到正规、专业的医院，因为只有正规的医院才有完善的医疗设备和的医疗技术，才能保障手术的性和治果。
2、手术后没有听从医嘱，手术后的护理也很重要，手术后要听从医嘱，按时吃药，按时到医院复查。
3、不良卫生习惯，要注意个人卫生，室内要保持通风干燥，勤换衣物，保持腋下干爽和清洁，以防细菌滋生，导致腋臭的复发。
4、不良的饮食习惯，没有合理的饮食习惯，经常吃一些辛辣、刺激性食物容易导致腋臭的复发。
腋臭复发的预防
1、注意饮食习惯，忌吃辛辣、刺激、味甜的食物，这些高糖、高脂肪、厚味的食物容易造成体内微循环不正常。因为过多的不饱和脂肪通过汗腺排出体外，由表皮细菌将其分解，从而产生难闻的异臭味。因此，进行腋臭手术后，应注意饮食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激或易产生异味的食物如辣椒、烟、酒、大葱、大蒜苗等。
2、改善起居环境，改善起居环境也可以预防腋臭复发。生存环境潮湿或炎热多雨，加之患者身体虚弱、脾胃失健、湿邪易蓄积体内化而为热，导致腋臭复发。腋臭手术后，居住环境应保持空气流通、干燥、勤换衣服、保持腋下干爽。
3、提高自身免疫力，部分腋臭患者由于体质差，免疫力不强，整个腋下腺体微循环未调整过来，不能抵御细菌的入侵再次出现复发。因此，提高自身免疫力对于腋臭复发的预防很关键。
4、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。
5、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。
预防腋臭要做到哪些
腋臭会令很多人觉得恶心，比较厌恶这种气味，但是还是有很多人会患上狐臭这种疾病，患上狐臭之后会有很多人不愿意靠近你，这样就失去了很多交朋友的机会，好朋友也会离你越来越远，为了避免出现这样的情况，我们一定要做好预防狐臭的准备。
预防腋臭要做到这些
1、注意饮食
多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味“食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。
2、调节情绪
腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味。很多患者发现自己患有腋臭之后都会考虑腋臭怎么办啊、什么偏方可以治腋臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治腋臭，其后果就是腋臭越来越严重。
3、注意卫生
注意清洁卫生，经常沐浴，勤换衣服，尽量减少汗液的分泌。
4、注意体内排毒
有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。
5、选择合适衣物
现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。
预防狐臭，我们一定要注意饮食，少吃有味的食物。注意个人卫生，要勤洗澡换衣。如果发现自己身体有异味先别着急，看看是狐臭还是汗臭，汗臭一般在洗澡之后就会消失，狐臭则不会。如果是狐臭的话，要及时的采取措施进行治疗哦，以免影响到您的生活。
腋臭应该进行怎样治疗？
出现有腋臭的话，首先还是应该选择手术的方式给予有效的治疗，可以采取微创手术治疗，平时要注意尽量不要吃些刺激性的食物，还是需要吃一些清淡的饮食，新鲜的蔬菜水果，多保养，多锻炼身体，增强体质。
