成都抑郁应该去哪里看,成都有几家治疗抑郁症的医院,抑郁症是目前我们社会不可忽视的一个重要话题。据相关统计，至少有15%左右的抑郁症患者有自杀倾向，所以我们应该高度重视这个话题。对于那些长期生活压力大，情绪低落，不能及时缓解心理压力的人，需要转移注意力，学会放松。下面简单介绍一下抑郁症的初期表现！
抑郁症的表现主要是抑郁。
一般来说，性格内向、压力大、难以与外界交流的人更容易患上抑郁症。在初期，抑郁症的症状相当明显。抑郁症患者往往有不开心的情绪，情绪低落，有一些消极的态度。有些人不愿意运动或做事，思维迟钝。患者也觉得自己“笨”。初期患者会对各种爱好失去兴趣，情绪上出现焦虑抑郁，变得更加悲观。
养成乐观的心态，预防抑郁症
抑郁症是一种容易复发的疾病，因此预防和护理抑郁症极其重要。反复发作3次以上的抑郁症患者需要长期服药，甚至终身服药。预防抑郁症，可以从两个方面入手。一个是患者本身，需要保持乐观积极的生活态度。患者应树立正确的人生价值观，保持良好的情绪，具有豁达的精神和乐观的态度。不要卡在事情上，注意劳逸结合，不要让自己休息不够。
另一方面，预防和治疗是基于社会关系的帮助和亲友的鼓励。例如，如果发现抑郁症的早期症状，亲戚朋友应该在他们身边鼓励。社会上一些志愿者可以帮助患者解决社会问题，倾听对方的心事，从他们身边安慰他们。
成都抑郁应该去哪里看,成都有几家治疗抑郁症的医院,以上是关于“抑郁症初期症状”的相关介绍。希望对你有帮助。提醒广大群众，一旦发现抑郁症初期症状，一定要去医院诊治，不要拖延病情，逆来顺受，耽误治疗时机。
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