身材矮小对一个人的一生有着至关重要的影响。很多患者因为身材矮小而产生自卑心理，不愿意与人交流，进而表现出其他心理问题。想要远离矮小症，一定要针对矮小症做好预防措施。

首先，观察。

如果你发现自己的孩子比周围同年龄同性别的孩子长得慢，长得矮，那就要尽早医生，通过孩子的生长量表，了解自己的孩子是平均身高还是矮。

其次，记录孩子的成长速度。

如果孩子从2岁到青少年发育期间，每年生长的高度都低于5cm，就应该就医。对于成长中的孩子，家长要记录孩子每年长了多少。如果没有测量，孩子的裤子穿几年都不会短，肯定会有问题。

然后，关注孩子的性发育。

儿童性早熟或性早熟会伴随着骨龄提前，可能导致“高个子儿童”和“矮个子成人”的现象。现实中，很多孩子在小学阶段就比同龄人高，比同龄人壮，家长也从来没有想过自己的孩子会有身高问题。但到了初中或高中，孩子的成长速度逐渐降低，在班里排队越来越高。如果当时来看病，他们的骨骺可能已经闭合或接近闭合。也就是说，一个就医不理想的孩子的身高，可能就是他的一生身高。

这是我们今天与你分享的一些有效的预防身材矮小的措施。在孩子的生长发育过程中，家长一定要及时关注孩子成长过程中的一些异常情况，及时纠正、预防和治疗，以免带来不可挽回的结果。