在性在过程中如果射太快，不仅仅会影响到双方的性爱体验感，同时还会严重打击到男性的自尊和自信心，长期以往会导致夫妻性生活不愉悦，感情破裂出现婚姻危机。所以找出原因，正确解决才是有效的办法。

这五大原因导致射精过快！

1、夫妻之间性生活缺乏有效沟通

两性之间除了身体上的交流，语言和情感上的交流也是必不可少的，心情过于紧张，一方欲望不强，或者违背一方意愿，都会引起早泄。

一般婚后夫妻会身心上慢慢适应彼此，进而性生活也会更得心应手，这种因为心理上的过度兴奋的早泄现象会逐渐得到改善。

2、缺少性经验

如果性生活的次数过少，缺乏必要的性经验，突然性交，男性朋友会过度紧张焦虑，容易提早射精，这需要后期慢慢适应和调整。

3、家庭关系或夫妻关系不好

原生家庭会影响人的一生，如果原生家庭父母婚姻不幸福会他们的孩子在心理上造成严重的影响，对婚姻和性提不起兴趣甚至恐惧。同时夫妻关系紧张，容易引起焦虑紧张、畏惧等不良的情绪，带入性生活中，也容易引起早泄。

4、平时不良生活习惯

自慰手淫本身不导致早泄，但是平时有手淫的习惯，在手淫的时候害怕被别人发现和耻笑，心情处于高度紧张的状态，追求快速射精，或者养成了非正常的自慰习惯，这个时候也有可能导致快速射精。

5、身心疲劳时

现如今生活节奏快，生活力大，脑力和体力被压榨干后，人的精力会下降，在压力大的时容易出现早泄。

3、疾病原因

多种疾病会导致早泄，如糖尿病、高血压、心血管疾病等导致射精中枢的控制能力下降的疾病，容易出现早泄。

性生活射精过快如何改善？

射精过快患者需要在专业男科医生的指导下，进行性交行为训练。在进行阴道内性交时，使用动-停结合技术等性技巧，抑制射精冲动，提高对射精时机的控制能力。

患者要通过多次性交行为训练，逐渐熟练运用性技巧，控制自己的射精冲动，延长阴道内性交时间，进而形成习惯，才能从根本上治好早射。

由于性行为频率、学习能力和悟性存在个体差异，很多早泄患者难以单纯的通过性交行为训练治好早泄。因此，药物治疗对于治疗早泄非常重要，但是必须在专业男科医生的指导下使用。

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