儿童体重的快速增长并不意味着儿童正在长高。相反，有时体重增长过快，身高增长缓慢，这可能是儿童停止长高的信号。因此，如果孩子有以下表现，他们中的大多数人应该停止长高，父母不应该粗心大意。
大多数孩子出现这些表现，要停止长高，家长不能马虎。
身体变胖，身体肌肉有硬的感觉
一般来说，个子高的孩子身上的肉比较软，胳膊和腿上没有紧绷的肌肉线，因为肌肉有硬的感觉，这是孩子不再长高的标志。所以，当家长注意到孩子体重增加但身高没有增长时，不妨摸摸孩子的手臂和腿部肌肉，看看他们是否有明显的紧绷感和紧实感。
就像上面提到的我朋友家的孩子一样，情况确实如此。看起来我吃了很多，体重增加了，但我就是没有长大。如果朋友提前知道要检查孩子肌肉的硬度，可以提前给孩子预防。例如，做一些有助于孩子长高的运动，安排合理的饮食，尽量避免让孩子吃高热量的食物。
饮食正常，但生长速度减慢。
此外，当孩子进入青春期时，他们通常是成长的阶段。结果，孩子们的食欲急剧增加，身高也急剧增加。但是，有些孩子可以正常进食。例如，当它们长得快时，它们会吃得更多。现在他们的胃口并没有减少，只是增长速度变慢了。家长此时也应注意，因为孩子可能不得不停止长高。
当然，如果孩子有这样的表现，他的身高已经很令人满意了，家长也不必太担心。但是，如果孩子只有十四、十五岁，身高并不理想，甚至很矮，家长要注意了。看看孩子是不是吃得不好，或者有熬夜的习惯，或者不喜欢运动。如果是这样，帮助孩子提高，抓住生长期，努力长高。
身体开始成熟并具有明显的性特征
孩子可能停止长高的一个迹象是身体开始成熟并具有明显的性特征。例如，当一个男孩开始改变声音时，他的喉结会慢慢突出，甚至晚上还会遗精。对于女孩来说，身材趋于成熟，月经来了。如果孩子出现这些表现，家长应提高警惕。
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