成都哪家医院治脑梗后遗症好？脑梗死是一种严重威胁老年人身心健康的疾病，发病突然，平时要做好预防脑梗死的工作。预防脑梗死，首先要疏通血管。
预防脑梗死，首先疏通血管
颈动脉狭窄患者的动脉血管中有许多粥样硬化斑块，就像河流中的垃圾一样，必须在一定程度上清理，否则河流会堵塞。这种垃圾是血管中的斑块。斑块一旦脱落到大脑中，就会引起脑梗死。必须尽快清除血管中的斑块。颈动脉狭窄的治疗包括药物治疗、手术治疗和介入治疗。如果颈动脉狭窄超过70％或有内膜斑块和溃疡，单纯的药物治疗果有限，应考虑手术治疗。
预防脑梗死的四种日常方法
1.控制体重
预防脑梗死应控制体重，保持或减肥BMI维持在18.5-24.9kg/m2.腰90cm。这是预防脑梗死的措施之一。
2.戒烟限酒
戒烟和限制饮酒也可以预防脑梗死。香烟含有3000多种有害物质。吸烟尼古丁能刺激植物神经，加速血管痉挛、心跳、血压和胆固醇，加速动脉硬化。预防脑梗死时要注意这一点。
3.积极运动
脑梗死患者需要适当的锻炼，可以增加脂肪消耗，减少胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，有利于预防肥胖，控制体重，调节血脂，降低血压。这是预防脑梗死的有效措施。根据个人身体状况，应进行适当的体育锻炼和体育活动，避免疲劳。
4.适当多喝水
增加饮用水量，尤其是在睡觉前。研究表明，脑梗死可能发生在黎明起床和刚起床后，因为此时血液粘度高，容易形成血栓形成，阻塞血管。为了减少晚上起床的次数，一些老年人睡得很好，晚饭后开始控制饮用水量，从而增加血液粘度。冬天是一年中相对干燥的季节。此外，冬季供暖和室内空气湿度不足。限制饮用水会使血液中的水分更加不足，增加中风的发生率。因此，老年人不应在晚上8点前过度限制水分。对于那些在晚上小便过多或第二天早上起床时有面部水肿而不是晚上喝水的人，他们也可以采取措施减慢起床，早上起床后喝一杯温水。
成都哪家医院治脑梗后遗症好？提醒：睡前喝水不包括喝茶或咖啡，因为它有利尿作用，会促进水分排出，增加血液粘度。此外，如果你洗澡，你应该在洗澡前后喝一杯水，以补充体内因洗澡而流失的水分。
