脑梗的致死率和致残率极高，对于上了年纪的老人来说，一旦发病，情况就非常危险。而脑梗的到来并非是“悄无声息”的，有一个极容易被中老年人忽视的症状，是脑梗发作前身体发出的“求救”信号，及时抓住能救命！那么，这个脑梗发出的“求救”信号是什么呢？

今天我就拿一个案例给大家说一下，之前有位患者，因为多次脑梗，无法行动，语言表达不清，其实在脑梗前他就有过头昏的症状，但由于他没有引起重视，这才发生了急性脑梗事件，经过治疗，他的头昏有了明显的改善，慢慢地由走路不稳逐渐变得平稳，说话也清楚多了。

脑梗的先兆症状除了主要的头昏，轻者可能伴有失眠、头疼、心慌，重者会突然地一侧肢体麻木、头昏加重、眼睛看不清。

如果中老年人出现头晕头疼难受，迟迟不能缓解，建议及时就医。

生活中90％的脑梗塞与不健康生活方式和疾病因素相关，这些人群属于高危人群，容易患脑梗，快来看看你平时是不是这样的。

不健康生活方式包括：情绪激动、高嘌呤、缺乏运动、高饱和脂肪酸、久坐上网、肥胖或超重、吸烟饮酒、高盐低钾、低不饱和脂肪酸、反式脂肪酸、高血脂

脑卒中疾病因素主要有高血压、血脂异常、糖代谢异常或糖尿病、高尿酸或痛风、肥胖症、脂肪肝、睡眠呼吸暂停、冠心病、心房颤动、心律失常、风心病、短暂性脑缺血、脑动脉粥样硬化症、颈动脉硬化症、高同型半胱氨酸血症。

脑卒中的诸多危险因素都是可干预、可治疗和可控制的。因此，养成健康生活方式，积极管理脑卒中高危人群的危险因素，能够帮助大家远离脑卒中脑梗塞。