想要预防骨折，强直性脊柱炎患者该怎么办?强直性脊柱炎是一种累及中轴骨的慢性炎症性疾病。其病理基础可以改变脊柱的生物力学特性，影响人体的平衡与协调。因此，强直性脊柱炎患者不仅脊柱骨折的概率较高，而且伴随的椎体移位更容易损伤神经，严重时甚至需要手术治疗。因此，患者的朋友必须注意这一点。

想要预防骨折，强直性脊柱炎患者该怎么办?

标准治疗。成都强直医院蒙兴文医生谈到，强直性脊柱炎患者要避免骨折，首先要做的是积极控制炎症。适当的方案和规律的治疗不仅可以减少关节炎症和糜烂，缓解关节疼痛，防止关节畸形，还可以防止骨质流失和骨质疏松，降低骨质疏松的风险。

适当的锻炼。强直性脊柱炎患者，要坚持适当的锻炼，这对疾病的控制非常重要。适度运动主要是指中低强度的有氧运动。长期坚持有利于维持骨量和骨折复位。切记不要剧烈运动，以免因创伤而形成骨骼。

合理的饮食。强直性脊柱炎患者应保持健康的生活习惯，多吃豆制品、乳制品、绿叶蔬菜等富含优质蛋白质和钙的食物，纠正吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯，少吃油和盐，有利于骨骼健康，减少骨折的发生。

定期测量和评估骨密度。对于病程较长的强直性脊柱炎患者，除上述几点外，还应定期监测和评估骨密度，以防止骨质疏松症的发生，减少骨折的发生。

感染和创伤。成都强直医院蒙兴文医生谈到，强直性脊柱炎患者在生活中也要注意预防感染和创伤。感染和创伤是强直性脊柱炎的重要诱发因素。同时，也会加重病情，直接导致骨折或增加骨折风险。