延安前列腺癌治疗医院哪家好?延安阳光泌尿外科医院是延安市一家集中医、西医结合治疗男性疾病特色诊疗服务的专业男科医院立足男性健康,品牌沉淀10余年。延安市医保定点医院,坚持“以人为本,以病患满意度为中心”的服务理念,先后获得多项医疗殊荣,赢得了延安市、区县地区的患者好评。
在我国,前列腺癌的发病率并不是特别高,在男性恶性肿瘤中排名第六。不幸的是,近70%的前列腺癌患者处于中晚期,5年生存率仅为53.5%。
怎样远离前列腺癌?
1.健康饮食。
吸烟。喝酒。喜欢吃辛辣和高脂肪的食物会增加患前列腺癌的风险。建议戒烟、禁止饮酒,少吃辛辣食物。控制肉类,多吃高纤维食物。豆有助于降低患癌症的风险。
2.良好的生活习惯。
合理饮水,避免憋尿。建议每天至少喝1500毫升。一旦你想小便,你应该及时小便。同时,避免久坐,坚持锻炼,适度运动不仅可以缓解压力,增强抵抗力,还可以改善血液和淋巴循环,对经常受压的前列腺非常有益。
此外,还要保持健康的体重,因为肥胖是前列腺癌的高危因素之一,体重越大,前列腺的压力越大,患病的可能性就越大。
3.注意个人卫生。
做好个人卫生,确保私处清洁卫生,避免尿道感染。
4.定期体检。
定期体检可提前发现前列腺病变,对预防前列腺癌十分重要。建议高危人群定期进行PSA检查和直肠指检,尽早筛查。
前列腺是男性的生命腺。40岁以后,要多注意自己的症状。如有异常,应及时就医。养成良好的生活习惯,注意饮食,适度运动,定期体检,保持生命腺。