苏州治疗早泄哪家医院比较好？由于生活中各种问题的出现和影响，很多男性朋友在性生活中表现不佳，甚至面临严重的早泄问题。所以会有很多男性早泄患者想知道有什么方法可以治疗或者改善自己。让苏州吴州中西医结合医院的男医生简单介绍一下男性有哪些针对早泄的自我治疗方法？

1.保持良好的心态。

而精神状态和情绪状态不仅是男性早泄的原因之一，也是改善早泄问题需要调整的一个方面。男性早泄患者要有积极的心态和良好的心情。如果他们想改善早泄的问题，就不应该有压力，而应该克服焦虑、恐惧等负面情绪。

2.注意体育锻炼。

身体的身体状况和日常生理状态也是影响性生活质量或性功能的方面。平时坚持锻炼，对预防男性早泄，改善早泄问题很有帮助。男性朋友平时要坚持适当的有氧运动。

经常进行体育锻炼，对增强体质大多有帮助，对很多患者的身体状况的治疗有辅助作用，但一般对很多疾病并不能起到治疗作用。男性早泄的问题可以通过坚持体育锻炼来改善，但是病情的治疗还是需要采用规范的方法。

3.注意饮食调理。

在饮食方面，不仅要注意有利于身体健康的饮食习惯，还要注意纠正不利于健康的饮食习惯。平时要注意合理膳食，均衡营养，充分补充身体所需的营养元素，纠正不恰当的饮食习惯。

4.避免过度手淫。

无论是手淫还是性行为，都不宜长期过度进行，对男性的身体健康或性功能都是不利的。特别是对于早泄的男性朋友，要及时放弃自慰习惯，注意保持规律的性生活。

这种病怕的不仅仅是错误的治疗方法，还有治疗的时机。男性早泄的治疗刻不容缓，不仅会使夫妻性生活质量变差，还会影响夫妻感情，甚至会因为早泄的长期存在而危及男性患者的身心健康。

吴州中西医结合苏州医院男科提醒:苏州早泄医院是哪家？看病时，注意自身疾病的诱因，根据具体病情进行治疗，才是更正确的做法。男性早泄的诱因复杂，症状多样。根据每个患者身体的实际情况制定可行的治疗方法，才能达到较好的治疗效果。