东莞博润医院看病费用贵不贵?夏天,能想到的词就是热。对于白癜风患者来说,担心的应该是白癜风的扩散。那么,如何让白癜风在夏天不扩散呢?东莞博润白癜风中医医院医生邓敏为患者讲解夏季白癜风患者的护理方式:
1.避免阳光直射。
夏季阳光强度大,暴晒后容易引起皮肤炎症,尤其是头面部等暴露部位,往往会导致黑色素细胞受损,失去产生黑色素的能力,加重白癜风患者的症状。
所以,在夏天紫外线强烈的中午或下午,要尽量减少外出。出门要做好防晒准备,不能让皮肤直接接触强光。
2.注意调节心理情绪。
人的心情、情绪、行为都与季节变化有关。在炎热的夏季,很多人会出现异常的情绪、心情和行为,尤其是白癜风患者,可能会导致无聊、脾气暴躁、各种不适等不良情绪。
情绪对白癜风症状的影响尤为明显,不容忽视。白癜风患者在平时要注意放松自己,通过看书、听音乐来调节自己。
3.保证睡眠质量
炎热的天气会使人的睡眠减少,睡眠质量的降低会对白癜风患者的免疫力和内分泌产生不同的影响。另外,出汗增多会阻碍人体内的电解质代谢。
因此,白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善和饮食习惯的调整,积极接受治疗。
东莞博润白癜风中医医院医生邓敏提醒,夏季白癜风的发病会对患者产生明显的影响,如果不加以重视,会进一步加重白癜风的症状,患者要好好护理。