爱美之心，人皆有之。随着矫正牙齿的普及，很多人也渐渐开始关注矫正期间的口腔健康。
选择隐形矫正的，牙套可以取下来刷牙，容易做好口腔卫生！
选择传统矫正的，由于托槽是固定的，有些位置容易忽视，需要了解如何好好刷牙，正确有效刷牙！
那么，在矫正期间，怎样才能刷干净呢？
01.牙刷选择——小头、软毛
对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
02.牙齿外侧面——画圈刷
由于托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，可以采用画圈刷，其实画圈过程中同时涵盖了“横刷”和“竖刷”两个动作。这种刷法简单，但是极为有效，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
03.牙齿内侧面——巴氏刷牙方法
牙齿内面使用巴氏刷牙方法，先将牙刷45°朝向牙龈，小范围横向刷，然后顺着牙面竖刷下来；牙刷向前移动半颗牙的距离，继续重复该动作，直至把全部内侧牙面刷完。
04.牙齿咬合面——来回反复刷几次
比较简单，使用牙刷，顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
05.牙齿相邻面——用牙线“勒”
牙齿的这个面容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两牙互相接触的地方用牙线“勒”干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝，以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
06.牙齿邻间隙和托槽侧边——用“牙间隙刷”刷
使用牙间隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
所以，请矫正的亲记得好好刷牙，保持口腔卫生。
矫正就是坚持，看着自己的牙齿状况越来越好，越来越整齐，是一件很美好的事情。
卸了矫治器你会发现，这是一次很有意义的坚持。
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