很多人都知道甲亢和甲减是两种不同的疾病。甲亢是甲状腺激素分泌过多引起的，甲减是甲状腺激素过低引起的。但在临床上，有很多患者是先有甲亢，再转为甲减。对于这种情况，这部分患者比较蒙。这时候的的饮食要怎么调整呢？

曲靖专业甲减专科医院_曲靖专业的甲减医院——甲亢变甲减在饮食方面该怎么调整？

一、还是少吃碘：无论是甲亢还是甲减，患者甲状腺组织分泌或合成的甲状腺激素都有问题。因此，即使体内缺碘，也不能大量食用含碘食物，否则会增加甲状腺组织的负担。那么甲减患者通常可以通过食用碘盐来补充身体所需的碘，含碘的食物可以少量食用。海带、紫菜、海蜇、虾蟹等宜少吃。

二、少吃高脂食物：甲减患者的新陈代谢比普通人慢很多。时间长了，肝脏的代谢功能就会降低。如果经常吃一些高脂肪的食物，很容易并发心血管疾病或高血脂。所以甲减患者要注意少吃高脂肪高胆固醇的食物。

三、忌卷心菜、油菜：平时总说多吃水果蔬菜对身体好。但甲减患者应尽量避免一些蔬菜类食物，如卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物。这些食物大量食用会导致甲状腺肿大，宜少吃。

四、多吃补血食物：由于体内缺乏足够的甲状腺激素，会影响促红细胞生成素的合成，从而降低骨髓的造血功能。另外，甲减女性月经量过高，会使甲减患者出现贫血症状。因此，甲减患者通常要吃一些补血的食物，如红枣、枸杞等。

五、多吃利尿消肿的食物：长期不治疗的甲减患者可能有并发黏液水肿的可能，所以患者平时可以吃一些利尿消肿的食物，如白鲫、冬瓜等。

六、多吃高钙食物：甲减患者如果长期服药，容易引起缺钙。因此，甲减患者通常需要多吃鱼类、牛奶等高钙食物，或者服用钙片，以降低骨质疏松的可能性。

七、适当吃温补食物：甲减患者往往有怕冷的症状，在冬季，注意防寒保暖，可以适当吃一些温性食物，如黄芪炖羊肉或吃一些桂圆。

对于患者来说，饮食护理只是辅助。想要远离疾病的危害，还是要去专科医院治疗，积极配合医生，有效医治疾病。

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