合肥中医治肿瘤哪家医院-安徽中医药临床研究中心附属医院肿瘤专家方恩喜指出：经济水平越为发达的地区，结直肠癌的发病率越高。近10年来，结直肠癌发病率升高，居于城市第二大癌症。其中，90%左右的肠癌都来自于肠息肉病变。

肠息肉，相信大多数人都有所了解，它有一定的癌变倾向，但为什么明明切除了息肉，平时又非常注意生活习惯，还是患上了结直肠癌?

肠癌90%与息肉病变有关

经济水平越为发达的地区，结直肠癌的发病率越高。近10年来，结直肠癌发病率升高，居于城市第二大癌症。其中，90%左右的肠癌都来自于肠息肉病变，其癌变主要有三个阶段：

1、大便有害物质不断刺激肠道

大便中的有害物质甚至致癌物长期刺激肠粘膜，可能发生炎症。便秘会使有害物质停留在肠道的时间更长，刺激也就更大，会加速癌症的发生。

2、炎症刺激，诱发息肉

当肠粘膜受损，有害物质就更容易刺激肠道，容易出现反复性炎症。时间久了，大肠黏膜上就会长出息肉。

3、肠息肉病变，发展为肠癌

大肠息肉出现后，大便中的有害物质会持续刺激息肉，息肉就可能发展为肠癌了。息肉发展为肠癌一般需要8-15年，腺瘤性息肉是公认的癌前病变，95%以上的结肠癌来自结肠腺瘤。

这些息肉要小心

1、肠息肉的危险程度

通常，息肉数量越多，癌变机会越高;息肉越大，癌变率也越高，如1cm以下的息肉癌变率为1-3%;1-2cm的息肉，癌变率为20%;2cm以上的息肉癌变率则为50%。

2、家族性息肉

如果有一人得了结直肠癌，其直系亲属得结直肠癌的概率是常人的2-3倍。未经治疗的家族性息肉病患者，!如果发现家族性息肉病或者一些有遗传倾向的息肉，尽可能的切除，并且坚持定期复查。

学会三“点”，降低肠癌风险

1、高油脂、高蛋白少一点

如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多，超出了小肠消化吸收的能力，过多的营养物质导致菌群失调，并将那些富余的营养大量合成胺类物质，即致癌物，会侵害肠道，诱发肠癌。

2、排便“勤快点”

大便通畅，可以减少有害物质在肠道中的停留时间，从而减少致癌物等对肠黏膜的接触与刺激。每周排便少于3次，每次排便时间超过5分钟，或每天排便，但排便困难，都为便秘。

◎对于大便非常干，像羊粪蛋一样硬邦邦的，但没有肚子胀的人，多是阴虚便秘，可以试试睡前吃30g松子仁或是瓜蒌仁，有润肠通便的作用;

◎对于大便粘滞，或每天都排便但排便困难的人，可能是湿热型便秘，可以试试用清热燥湿的干马齿苋30g泡茶喝，或在日常吃点鲜马齿苋;

◎对于大便不是很干，但仍然排便困难的人，多是脾虚引起的，多发于中老年人，可以试试用生白术煮水喝。

3、日子“苦一点”

“苦日子”能辅助防癌，守住“鲜、野、淡、杂”。

“鲜”：指的是新鲜，多吃新鲜的蔬菜、肉、鱼等，少吃腌制的菜;

“野”：指的是野生、纯天然，多吃自然状态下生长的东西;

“淡”：指的是少油少盐、口味淡，过多的摄入油、盐，和结直肠癌有关;

“杂”：指的是种类多样、不偏食，尽量吃的种类多一些，不要太单一，针对便秘，要适当多吃一些蔬菜水果和粗纤维的食物。

三道菜，保护肠健康

杂粮粥

原料：糙米、小米、玉米、黑麦、燕麦、黄豆、黑豆、赤豆、绿豆各30g

做法：1.将黄豆、黑豆、赤豆、绿豆、燕麦提前洗净，并用水浸泡半天;2.将糙米、玉米、小米、黑麦用清水洗净;3.将所有杂粮放入锅中，加入约1500ml水，大火煮开，转小火熬煮1个小时即可。

功效：杂粮中的膳食纤维能吸收肠道中多余的水分，增加粪便的容积，同时促进肠道蠕动，加速肠道中有毒物质的排出，从而起到保护肠道的作用。降低结直肠癌的发生率。

马齿苋绿豆汤

原料：马齿苋、绿豆适量。

做法：1、马齿苋洗净，切成2厘米长的小段，绿豆洗净;2、绿豆放入锅内，加清水适量，大火烧开，再转慢火熬煮;3、然后加马齿苋，继续熬煮至绿豆熟烂，即可食用也可放蜂蜜调味。每剂分3次服完，每天服1~3次。连服2~3周。

功效：清热解毒、利水消肿、生津养液、适用于湿热蕴结兼有痢疾、疮疡等症状的肠癌患者。本品不适用于脾虚泄泻的患者。

无花果瘦肉汤

原料：无花果100克，猪瘦肉200克，盐适量。

做法：以上食材加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可。每日服2次。

功效：养胃理肠、清热解毒，适用于肠癌出血者。

安徽中医药临床研究中心附属医院是经卫生主管部门批准成立的集临床、科研、预防、康复于一体，以中医诊疗为特色的专业肿瘤医院，开展包括肿瘤、中西医结合、中医康复、针灸推拿、营养调理等，为广大病友提供从生理到心理的一站式、个性化诊疗服务。