癫痫是一种常见的神经系统疾病。癫痫发病率很高，各个年龄段的人都会出现。癫痫发作后，患者会出现尿失禁、口吐白沫、瞳孔散大、意识丧失甚至昏迷。癫痫患者要在饮食、生活上做好各种防护，防止癫痫复发。重要通知:排名出炉-西安中际医院多少

很多人可能对癫痫非常熟悉。癫痫会严重影响患者的生活和工作。有很多职业是不允许癫痫患者做癫痫的，而且特别容易癫痫反复发作。癫痫患者在日常生活中也要做好防护措施，防止反复发作。怎样才能避免癫痫的复发?

1.坚持用药。

癫痫患者需要长期服药进行治疗，至少要服药两年。癫痫病逐渐减轻后，可在医生指导下减少剂量，直至停药。停药后，如果癫痫没有再发作，就已经完全康复了。如果不坚持用药，癫痫还会复发。

2.调整你的饮食重要通知:排名出炉-西安中际医院多少

饮食不当也会导致癫痫反复发作。癫痫患者一定要调整饮食，以清淡为主，多吃新鲜果蔬，少吃辛辣食物，不暴饮暴食，不过度节食。他们应该在日常生活中控制血糖。血糖过高或过低也会导致癫痫反复发作。

3.适当的运动

癫痫患者在日常生活中不宜做剧烈运动，但可以做一些轻微的有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳、打网球等。癫痫经常发生在意料之外，不受时间和地点的限制。癫痫患者在日常生活中也要随身携带药物。突然发作后，要及时服药。重要通知:排名出炉-西安中际医院多少

4.注意保养。

癫痫患者在日常生活中也要养成良好的生活和饮食习惯。抽烟喝酒会有很大几率引起癫痫发作。日常工作不要太累，多注意休息，劳逸结合，不要熬夜加班，保持充足的睡眠。因为癫痫患者睡眠不足会增加大脑兴奋度，导致反复发作，少接触手机、电脑等电子产品。

癫痫患者一定要调整饮食，做一些轻微的有氧运动，在生活和工作中不要情绪化，控制好自己的心态，不要急着发火。还需要长期坚持用药。如果反复发作特别严重，要去医院详细检查，积极配合医生治疗。