南昌男科专科医院

预防前列腺增生的方法_如何预防前列腺增生

一旦男性进入更年期，较担心的是前列腺炎和前列腺增生，如“男性”隐藏。

前列腺增生已成为人们一种很普遍的老年患者男性对于疾病。

调查表明，前列腺疾病是威胁男性健康的较大问题，不健康的生活方式是产生这些疾病的一个重要原因。

那么，如何预防前列腺增生？

1、忌挤压

前列腺的位置在膀胱和尿道隔之间，前面有组成骨盆的耻骨挡着，后面有直肠挤着。

因此，前列腺的位置可以说稳如泰山，相当固定。

有些人的生活方式会引起前列腺的压迫，如骑自行车，僵硬的汽车座椅只是通过会阴挤压在前列腺上，特别是长路颠簸，会引起前列腺的充血和水肿。

2、生活要规律

不能因为劳累过度，不能进行熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度使用容易出现导致自身免疫系统功能水平低下，易引起前列腺疾病的再次发作。

3、忌烟酒、辛辣食物

前列腺是一个对烟酒和辛辣食物具有十分重要敏感的器官。

饮酒后前列腺增生导致患者可以全身血液系统循环发展迅速、神经兴奋.

前列腺会出现充血、细胞水肿，尿道受到严重挤压。

4、注意保暖

感冒后前列腺充血、充血、气滞血瘀，会诱发无菌性前列腺炎，加重前列腺增生。

因此，患者应注意保暖，不要坐在冰冷的地上，石头。

5、注意个人卫生

男性前列腺距离尿道口只有10~12厘米，尿道口所感染的细菌、病毒、支原体、衣原体、霉菌等病原菌会顺着尿道逆行至前列腺而造成感染。

6、少吃肉类食品

肉类食品及酸性食品食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。

7、按时检查前列腺

患有前列腺炎前列腺增生的患者，将有一个小的腺泡和导管堵塞，前列腺液和炎性分泌物排水不良，前列腺内这些分泌物长的沉积，它可以增加前列腺增生的浓度。

所以，要到医院及时清理和检查。