很多男性朋友们对于预防阳痿的方法都是比较关注的，大家都想在生活中都想更好的做好预防工作。

那么预防阳痿有哪些好的方法?梧州治阳痿较好的医院?

预防一、节制性交。若是过度手淫、长期房事过度，便会使得阳痿一病的病发率上升。因此，男性平时就要注意适当停止性交行为，也不可接触任何的性刺激，让其性器官以及中枢神经可获得充分休息，预防阳痿病发。

预防二、劳逸结合。研究发现，当男性朋友长时间处于精神高度紧张、情绪不稳的状态下时，就很容易诱发阳痿疾病。

由此可见，男性平时便要注意做到劳逸结合，减少其体力以及脑力的过度消耗，并注意保证睡眠的质量，以便消除疲劳。

预防三、加强锻炼。这是因为当男性身体过于虚弱时，性生活中便可能难以集中精力，易引发阳痿。

所以说，男性在日常生活中也要注意多锻炼身体，增强体质，并调整其中枢神经系统的功能失衡。当然，男性平时也要注意缓解心理压力，性交时不要给自己太大的压力。

预防四、正确了解性。其实，很多男性是因为对性的了解不到位，偶尔出现阴茎勃起异常的情况，便以为自己这是患上了阳痿疾病，会有心理阴影，易引发心理性阳痿疾病。这样看来，男性其实也应该多了解性常识。

男性预防阳痿需注意这4点，日常生活中，不少男人会出现阳痿的情况，阳痿不仅会影响到身体健康，还会影响到和谐的性生活，导致阳痿产生的原因比较复杂。

如果出现阳痿的情况，平时应该要加强身体锻炼，并且要多吃些对人体有益的食物，增加各种微量元素的摄入量。