南昌治疗抑郁症哪家医院好?南昌二七医院临床治疗技术不断革新，病人治疗成果反馈好，治疗抑郁症医院更可靠。南昌二七医院精神心理科是集专业医生和中西医结合为一体的指定抑郁症治疗定点医院。为抑郁症等精神病患者提供更有效、更快的医疗服务。医院以精神疾病综合性、综合性精神科、医学心理学等诊疗项目为重点，在抑郁症等各种精神疾病方面具有丰富的临床经验和实例，更可靠。

目前，南昌二七医院门诊设有抑郁症临床诊疗中心，精神病学、普通精神病学、医学心理学、精神分裂症、躁狂、抑郁、失眠和酒精依赖、青少年人格障碍、各种神经症、歇斯底里等门诊。

抑郁症防治的好佳途径是什么?

其实对于抑郁症患者来说，除了要找到南昌治疗抑郁症的好医院_南昌二七医院。病人希望周围人可以理解他，尽管他有很多的想法是不合理的，也称为叫病理性的。但是，他并不想要家人或者朋友去告诉他，这个想法是错的，不应该这样想。

再一个就是倾听，因为有很多的抑郁症病人，他有很强的倾诉欲望，所以有的时候我们不需要说太多，只要做一个很好的倾听者，就可以帮助他们排解情绪。

如果，发觉病情已经非常严重了，那么应该给他建议，要看医生，不要延误，不要走弯路，比如说去做心理治疗，因为有的时候心理沟通只是在没有患病的时候，可以做这样的沟通建议，但一旦发病以后，更多的是专业的一个评估，甚至是需要做专业的心理治疗，才能帮助到他。

我们每个人都要对心理健康重视起来，这种重视并不是患病后，让医生来做“消防员”，更多的是做心理保健，能够有更好的这种心态，能够去面对这个未来的生活和压力，就要做到以下几点防患于未然。

1要正确的认识自我，建立一个非常好的心态，对自我有一个正确的评价，自己有多少能耐，就给自己定怎么样的一个目标。

2学会接受，接受你所有的一切，比如：生老病死、每天工作的压力等。

3少批判，多包容，过度的批判，会导致看出去的环境总是灰色的，觉得这个也不好那个也不好，一件事情看似非常糟糕，如果能够看到它的对立面，其实也有很好的地方。

4活在当下，抑郁的人是活在过去的，不停咀嚼痛苦，焦虑的人是活在未来的，对于没有发生的事情就开始担心，害怕。

5找到适合自己的解压方式，比如：绘画、音乐、写作、运动以及注意力的转移或者找朋友倾诉，甚至喝个小酒都是可以的。但一定要记住“无害原则”，也就是你选择的解压方式不可带有伤害性。

南昌治疗抑郁症哪家医院好?南里二七医院_南昌治抑郁症专业医院，地理位置优越，院内环境优雅，是一所集治疗、研究、诊断、康复于一体的精神心理专科医院，主治失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症，强迫症，头晕头痛、精神障碍等精神心理疾病，百姓信赖。