董克州总结这6种水果,哮喘可常吃

肖瘤医生互联网医院

夏季高温使得支气管哮喘患者的疾病程度加重,肖瘤医生特邀专家董克州医生指出,支气管哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病,患者常常表现为胸闷,呼吸急促。到了夏季更要重视此病,董克州医生为大家介绍夏季支气管哮喘患者应该吃些什么可以缓解病情。

董克州,副主任中医师,2008年硕士研究生毕业于上海中医药大学,江苏省中医药学会肺系疾病专业委员会青年委员,南京医学会肺部感染与危重症学组成员。荣获2019-2020年度全省红十字会基层组织工作优秀个人。在《中国中西医结合杂志》、《中国中医基础医学杂志》、《CochraneDatabaseofSystematicReviews》等国内外核心期刊发表论文多篇,主持参与厅局级课题多项。

支气管哮喘吃什么水果好?董克州表示,以下这些水果患者可以常吃。

对于支气管哮喘患者而言,夏季有六种水果非常适合,分别是梨、荔枝、甘蔗、核桃、橘子、石榴。

1.梨:中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、润肠通便等作用。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料。

2.荔枝:荔枝性味甘,酸而温,无毒,具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、滋补肾阴及疏肝理气等作用。制成的止咳成药。

3.甘蔗:甘蔗性味甘无毒,归肺、胃、肾经,具有润肺益胃、补肾生津作用。

4.核桃:核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

5.橘子:其性味甘,酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。

6.石榴:石榴性味甘酸而平,石榴皮则涩温,归肺、大肠等经,具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。

支气管哮喘吃什么食物好?

董克州有三种食材向大家一下,也是很容易做的食材。

1.鲜百合30克、荸荠100克、大米100克、蜂蜜适量。先将前3味加水煮成粥,然后调入蜂蜜服食,适用于慢性支气管炎等。

2.红糖100克、豆腐250克、生姜10克,水煎,每晚睡前吃豆腐饮汤,连服7天。适用于慢性支气管炎。

3.大米500克、贝母30克、枇杷叶30克、冰糖10克。先将贝母去心,与枇杷叶共同研末,每次取15克和冰糖一起加入大米粥中调匀服食。适用于慢性支气管炎。

董克州医生指出,夏季支气管哮喘患者应注意避免感冒,尤其是长时间睡空调屋,这样对于疾病的康复都是不利的,寒凉的环境会加重疾病的表现,同时患者可以配合中医调理,对于疾病的恢复有很大的帮助。

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