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总有一些病人担心过敏性荨麻疹总会发生，反复出现，总是好不了。

荨麻疹怎么办，瘙痒严重怎么办。

荨麻疹是一种过敏性皮肤过敏反应，虽然疾病在皮肤表面，但来源在体内，因此，在大多数前提下，荨麻疹不能完全好。

此外，荨麻疹发作，除了炎症充血、红肿外，大多数都有严重的瘙痒。有些还伴有发烧、腹痛、腹泻等症状，患者非常痛苦，特别容易重复，对患者的心理影响也很大。

可见，平时一定要注意预防荨麻疹，那么如何预防呢？

预防注意这7点：

一.平时要注意个人和环境卫生，避免不良刺激

1.有荨麻疹史的人要注意个人卫生，并在室内维持居住环境.户外清洁卫生，防止粉尘大.蚊子多的地方，床单和被褥要经常晒干，家里不要养小猫.小狗等宠物。

2.注意季节变化，防止春季花粉吸收，温度变化大，注意着装，保暖，调整生活规律，以适应外部环境和气候问题。

3.注意避免触摸橡皮手套、染发膏、肥皂、化妆品、洗涤剂、化纤、羊毛服装等。

4.尽量少喝酒，保持情绪稳定，以免加重皮肤血管扩张，引起或加重荨麻疹。

5.荨麻疹患者应注意戒烟。荨麻疹患者过敏概率高于非吸烟荨麻疹患者，二手烟患者也高。

6.胆碱性荨麻疹患者要注意防止剧烈运动，情绪激动，保持身体干燥，减少出汗。

7.严寒性荨麻疹患者，冬季要注意保暖，不要去海天浴场，不要洗冷水浴。

二.注意饮食，防止头发

在大多数前提下，饮食对荨麻疹有很大的影响。因此，有荨麻疹史的人必须注意一些常见的敏感食物，即中医常说的头发。如海鲜、芒果、菠萝、添加剂食品和饮料等。

然后要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，防止胃肠道消化功能下降，导致食物残渣在肠道内停留时间过长，进而产生蛋白质和多肽，从而增加过敏的概率。

、用盐撒在荨麻疹上，用手轻柔，大概2、3分钟以后能不痒了，但是只能缓解一时的痒，不能当作医治荨麻疹的方法。

、白酒一份加白醋两份调匀，擦患处，每天三次，晚上擦以前用沐浴液之类的洗澡后擦，白酒用60度左右的粮食酒。可有效缓解瘙痒症状。只是缓解哟！

、米仁绿豆莲心汤

准备100克的米仁，100克的绿豆，20克的莲子心。然后用高压锅熬制成粥来喝。每天喝两碗，可以起到健脾利湿，清心止痒的作用。

、醋糖生姜汤

准备30毫升的醋，100克红糖，50克的生姜。将生姜切成丝，然后把醋，红糖和切好的姜丝，一起放到砂锅李煮沸2次后，去掉渣即可服用。每次喝时，加适量温开水，饮一小杯，每天2-3次。可以起到散瘀，解毒的功效。

1、生活要规律，进行适度的运动锻炼，增强体质；

2、积极的寻找诱因，调理好肠胃功能；

3、不要用过烫的水洗澡，不要抓挠患处；

4、对常见的致敏食物要忌口，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟，戒酒；

5、一定要注意饮食，多休息，勿疲累，适度地运动。合肥肤康皮肤病医院医师陈正琴建议患者朋友平时多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。另外多吃碱性食物，如：葡萄、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。少吃油煎、油炸食物，这些食物较易造成荨麻疹复发。

此外，荨麻疹患者还要注意保持良好的情绪，因为慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。这样也有利于荨麻疹的快速恢复。

广州肤康皮肤病医院治疗荨麻疹采用M22激光治疗、王者之冠、红蓝光修复，结合中药熏蒸、中药光动力导入脐疗等，利用中西结合治疗，直击荨麻疹病源深处，从根源治疗荨麻疹。