成都西南脑科医院

头晕是临床上常见症状，是患者的一种主观感觉。旋转性的头晕多数是由前庭神经系统病变导致的，主要的表现是感觉自身的旋转，有失重感或者是感觉到外界物体在转动，这种头晕往往伴有轻微恶心、呕吐等症状，小脑病变引起的眩晕属于中枢性眩晕。以下是成都西南脑科医院关于整天头晕晕的怎么办的讲解和介绍。

整天头晕晕的怎么办

整天头晕有生理性原因，也有病理性原因，具体如下：

1、生理性原因：包括休息不好、用脑过度、睡眠不好、过度疲劳。生理性原因通过生活方式调整可以改善，尽量做到脑力劳动和体力劳动交替进行，避免过度用脑，通常可以改善;

2、病理性原因：常见有高血压、精神疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停，这是常见原因。高血压的原因较多，可给予避免食用含盐过多的食物，多活动、锻炼，必要时给予药物治疗;精神原因要避免精神高度紧张，稳定情绪、放平心态;阻塞性睡眠呼吸暂停要进一步检查确定是轻、中度还是重度，轻、中度通过生活方式可以调整，通过合理膳食，减轻体重，晚上侧卧位，改善夜间缺氧症状、头晕症状。

整天头晕晕的怎么办

还有就是周围性眩晕，约占眩晕的70％，是由于前庭神经颅外段以及内耳病变导致，这种眩晕症状重，与体位变动会使症状加重，恶心、呕吐症状重，有时伴有大汗等，如耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎、前庭性偏头痛等。

医生建议：

以上就是关于头晕头痛的知识，相信大家也有了一定的认识。头晕头痛对患者身心健康的危害非常严重，我们要引起足够的重视。因此，当出现头晕头痛的症状时，一定要及时去往医院诊治，这样可以极大的减轻患者的痛苦。