现如今，年轻人已然成为颈椎病的主力军。有调查显示，我国青少年和上班族患颈椎病的人数陡增，30岁以下患者占比甚至高出30岁-50岁患者22%。有近17%的大学生患有轻度以上的颈椎病。周围患颈椎病的人表现还不一样，有人感觉手指麻木，颈后酸痛；有人头晕、恶心、呕吐得厉害，颈椎病究竟有哪些表现呢？

肖瘤医生特邀河北省中医院骨伤三科副主任齐立卿医生介绍颈椎病的常见症状和治疗方法。

1、颈部疼痛

颈部疼痛是所有颈椎病中Z常见的首发症状。通常情况下，颈部疼痛多合并颈项僵硬、活动不利的症状。

疼痛的性质多为钝痛、刺痛或酸胀痛，可在早晨起床时多见，或低头工作后明显加重。

疼痛的范围：自颈椎向下呈扇形分布，如上背部肩胛骨区域及肩臂部出现疼痛。

2、肩、臂、手疼痛和麻木

颈椎病中有六至七成的患者会出现肩、臂、手部的疼痛和麻木症状。这些部位的疼痛可呈针刺样痛、酸胀痛、烧灼样痛。严重者会出现从颈背部向手臂、手指放射的放电样疼痛，甚至咳嗽、打喷嚏或深呼吸都会加重以上症状。

麻木感主要出现在肩部外侧的三角肌区、上臂外侧及手指等区域。颈椎病患者的手指麻木症状具有一定的特征性，要么表现为桡侧麻木，要么表现为尺侧麻木。

3、头痛、头晕

疼痛部位可出现在后枕部、头顶部、额部、头两侧的颞部，也可出现一侧偏头痛。疼痛性质可以是隐痛、钝痛、刺痛、跳痛或胀痛。

颈椎病造成的头晕多数是眩晕，患者感觉自身或周围物体向一个方向旋转，从而身体站立不稳；眩晕发作的时间可以是数秒、数分钟甚至数小时；眩晕往往在变换体位、头部旋转时发生。

头痛与头晕常同时存在，但往往有主次之分。或以头痛为主伴有头晕，或以头晕为主伴有头痛。所以，当自己出现上面的症状时，切不可乱用药、让非医务人员替自己乱按摩等，一定要先去医院就诊。

脖子痛不一定是颈椎病

有些人一旦出现脖子痛，便轻易给自己带上颈椎病的“帽子”，甚至随意采取一些治疗措施。脖子痛不一定是颈椎病！医学专家认为，只有持续出现以下症状时，才可以怀疑颈椎病，如：经常歪脖子，反复“落枕”，手指麻木，颈部、枕部疼痛，不能转颈等。Z终确诊是否为颈椎病，还需要到医院结合体征和影像学检查。

治疗颈椎病的5大疗法

颈椎病发生初期，患者只是觉得脖子偶尔有疼痛不适，活动一下就好了。而等发展到中晚期时，才意识到问题的严重性，结果就错失了Z佳的治疗时机，使病情反反复复，治疗困难、花钱更多、疗程更长，效果却不显著。所以说，发现颈椎病的苗头时，一定要尽早干预。

01、运动疗法

运动疗法适用于轻度颈椎病患者在慢性发病状态时，通过日常的颈部活动、医疗体操或者只是跑跑步、走走路，都能有效促进血液循环，只要是不久坐，就能缓解颈部的不适。

要注意，运动过程中动作要轻柔，幅度要控制好，保证颈部的活动量适度，一般都能获得不错的效果。

02、牵引疗法

牵引疗法是治疗颈椎病的常用疗法，其中颈部的牵引Z为常见，目的是让颈椎间隙增大，从而缓解对神经根以及硬膜囊的压迫，缓解症状。患者自己在平时也可使用颈托、颈围来固定颈部，让颈部肌肉松弛，也可有效缓解颈部不适。

另外，通过紫外线、超声波、离子透入等热疗法，能起到活血化瘀，缓解疼痛肿胀的效果，适用于急性发作期患者。

03、中医疗法

中医里的按摩、推拿、针灸、艾灸、拔罐等疗法对于颈椎病的治疗，也起到了较好的效果。它只需借助医生的双手和简单器械针对发病部位或穴位，以不同的手法进行，可促进血液循环，对颈肩肌群的紧张、痉挛起到很好的缓解作用。

04、药物治疗

颈椎病的用药更多的是对症治疗，比如颈部明显疼痛可服用非甾体抗炎药用来止痛；颈神经痛可服用硫酸软骨素止痛；肢体麻木可服用营养神经的药物B族维生素或是甲钴胺等等。

05、手术治疗

手术治疗适用于情况严重，保守治疗无效的颈椎病患者，包括前路手术和后路手术，一般很少用。一般来说，脊髓性颈椎病使得脊髓受到压迫，导致肢体麻木无力，或严重神经型颈椎病，导致手部肌力明显减退，该类情况需要微创手术治疗。

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