昆明失眠症医院好不好-昆明前三的治疗失眠症的医院

我们的生活节奏很快，很多人忙忙碌碌，连三餐都无法定时完成，尤其是女性，由于生理构造的不同，女性生理期间给方面都处于紊乱的状态，这个时候如果还高强度的工作可能会导致失眠，我们要给予自己休息的时间。

昆明前三的治疗失眠症的医院

昆明南大脑科医院是一家集医疗、康复、科研于一体的脑病专科医院,以中西医结合为特色,倡导脑科疾病规范化诊疗,探索前沿医疗技术,摒除传统治疗弊端,为西南地区患者提供卓越的医疗服务和健康管理体系。

导致女性失眠的原因有哪些呢?一起来看看吧!

1、生活方式：对于女性，如果流产次数过多，性生活前后不注意护理，或者在感情方面不顺等都可能导致失眠，严重的还会患上精神病。

2、工作：一些特殊工作，比如护士、医生、司机、警察、空姐等，这类职业由于特殊原因，无法调整岗位，只能上夜班，也可能导致失眠。

3、生活习惯：12点后的睡眠质量要比12点之前的睡眠质量差，10点入睡是极好的睡眠时间，此外，一些人经常出国出差，也会影响到睡眠。

4、原发疾病：月经不调、反复流产、乳腺增生、糖尿病、高血压、打鼾等等都会影响到睡眠质量。

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昆明南大脑科医院精神心理科主任李清在二级甲等精神科专科医院工作30余年，曾到北京安定医院，上海精研所进修学习。汶川地震时曾参加全国医疗卫生工作系统支援灾区人民的灾后心理辅导和心理治疗，对于失眠，抑郁，焦虑，强迫，社交恐惧症，躯体形式障碍等各类精神疾病治疗，具备独特的优势和显著的效果。