昆明南大脑科医院

失眠症的福音-失眠症该怎么治疗

昆明南大脑科医院是一家集医疗、康复、科研于一体的脑病专科医院,以中西医结合为特色,倡导脑科疾病规范化诊疗,探索医疗技术,摒除传统治疗弊端,为西南地区患者提供卓越的医疗服务和健康管理体系。

失眠并不是很严重的疾病，但失眠往往不是单独出现的，患有失眠的人可能含有其他疾病，比如躯体疾病、心理疾病等等，人的一辈子有半辈子是在睡眠中度过的，如果无法调节失眠，那么就要立即就医。

失眠症该怎么治疗?

那么失眠症该怎么治疗呢?一起来看看吧!

1、药物治疗：失眠可能是各种原因引起的，在药物的选择上也要结合个人情况选择适合自己的药物，目前治疗失眠的药物主要有褪黑素、食欲素受体拮抗剂、有催眠作用的抗抑郁症药物等等。

2、心理治疗：主要采用认知行为治疗，比药物治疗的效果更持久，适合全部年龄，是目前普遍认可的慢性治疗方法。主要为，在认知上，调整对睡眠的态度，不能过分关注，也不能强迫自己入睡;在行为上通过放松训练和助眠行为干预失眠。

3、物理治疗：反复经颅刺激，ES型失眠治疗等。

4、中医治疗：中药、针灸、按摩等

失眠症的福音-失眠症该怎么治疗

昆明南大脑科医院位于云南省会昆明，对治疗精神疾病采取心理治疗和物理治疗的方式，医护人员与家属合力关注患者的心理健康，主治医师高玉华致力于精神科疾病的临床和科研工作48余年，针对精神疾病有丰富的临床经验。