腋臭患者在饮食上需要注意什么？
腋臭的饮食主要是要注意不要吃容易产生异味的食物，比如说洋葱，大蒜等食物，腋臭是可以通过手术切除多余的大汗腺来治疗的，一般来说都是可以根除的。大多数人一次就可以。
为什么常吃蔬菜可以预防腋臭？
对于腋臭的预防方法有很多，如注意个人卫生，采用去除异味的一些喷剂等，都可达到减轻异味的效果，另外腋臭者如果能注意生活饮食护理，也是可以起到预防腋臭的作用的，如其中在饮食中如能多吃蔬菜，也能预防腋臭。为什么多吃蔬菜有预防腋臭的作用呢?腋臭有哪些饮食禁忌?下面让我们一起来了解一下。
为什么说多吃蔬菜可以预防腋臭呢?蔬菜对人体健康是很有利的，同时它还能辅助治疗腋臭，虽然说蔬菜中的纤维质不能被肠胃所吸收，但它本身兴地吸收大量的水份，它可以增加粪便形成的软度，从而有益排便，这样就可以通过排便来排除体内的细菌和毒素，达到减少细菌经汗腺从皮肤排出体外的效果，从而减轻腋臭。
其次，蔬菜中的纤维质是可以很好的促进肠与胃的蠕动，从而降低食物在肠道停留时间的，这样可以减少营养素被吸收，而且还能及早的协助排出对人体无益的废物。尤其是现在人们的饮食中提取加工制品太多，更要多吃蔬菜，蔬菜不只可延缓食物消化吸收的速率，而且还能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。
蔬菜含各种维生素都很高，尤其是维生素C和维生素A，另外还有一些蔬菜含有多种矿物质，如钾、钙、钠、铁质等，这些都属于碱性矿物质，可以平稳血液中的酸碱值等。因此腋臭者要多吃蔬菜，不只有益健康，还可减轻腋臭。
当然腋臭者也要注意饮食上的一些禁忌，如好不要吃酸性的食物，少吃油炸的食物，同时也不要吃刺激性的食物，要戒烟戒酒。因为这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，从而会影响内分泌的调节，流汗过多和不饱和脂肪酸会染典衣服，且会留下久久不散的味道，不只会造成清洁上的困扰，还会加重腋臭气味。
通过上面的介绍，腋臭者应该明白了为什么多吃蔬菜可以预防腋臭了吧?因此建议在平时的生活中，尤其是夏季腋臭气味较浓烈的时候，更要注意多吃蔬菜，以减轻异味，同时对于一些会加重腋臭味的食物，也要注意尽量的禁忌食用，以防给自已及周围的人带来更大的困扰。
汗味和腋臭有什么区别
不论男性还是女性，腋下都是一个比较容易产生味道的区域，有的时候腋下可能会有汗味，又或者说是有狐臭，汗味和狐臭是完全不一样的，但是有些人可能会把这两者弄混，如果只是汗味的话，就没有必要去进行治疗，狐臭是需要治疗的。
那么汗味和狐臭区别到底在哪里呢?
狐臭是由于大汗腺于青春期分泌旺盛引起的，是由于大汗腺细胞间隙过大，大量蛋白质等大分子随着汗水排出体外，与体外的细菌发生反应而产生异味。狐臭散发出的味道十分刺鼻，一般人甚至忍受不了。
而汗臭则是因过多汗液所造成的味道，此为正常汗腺大量排汗的味道，例如运动过后的流汗，原因则是因为交感神经过度兴奋所造成的，这种味道不会像狐臭那般难以清除，我们只需要做好卫生清洁工作，出汗之后尽快擦干或洗澡，让腋下保持干爽清洁就可以了。
1、气味不同
汗味
汗味的气味比较轻，闻起来有略带一种酸味，旁边的人闻不到或者可以适当接受。
狐臭
狐臭味气味较重，甚至刺鼻，旁边的人闻起来感觉恶心、呕吐，甚至不敢靠近。
2、清洁后残留气味不同
汗味
汗液主要是腋窝下汗腺分泌后的气味，通过清水冲洗或洗澡后，气味随着消失
狐臭
狐臭是在汗腺分泌后，细菌滋生导致的刺激气味，即使通过清洗或者洗澡，也无法完全消除狐臭的气味。
3、产生气味的原因器官不同
汗味
人的汗腺有两种，一种是小汗腺比较细小，分布于全身，主要功用是排汗、调节体温。多汗症表现为全身或局部。如果您只是局部腋下并且没有伴随异味出现，一般考虑是腋下小汗腺分泌过多所致。
狐臭
人体另一种较大的腺体，称为顶浆腺也是所谓的大汗腺，其分布在腋窝、阴部等特殊地带，而其中又以腋窝为多。顶浆腺分泌出来的浆液原是无臭的液体，但当浆液受到滞留于腋下的细菌分解后，才成为有臭味的液体，俗称为狐臭。
4、产生的原因不同
汗味
腋窝的捍卫一般是因为腋窝下形成潮湿温暖的环境，成为细菌的“培养基“，促使细菌的生长与分解，产生身体汗味。
狐臭
狐臭产生的原因一方面是遗传，一方面患者的大汗腺有革兰阳性细菌寄生，它们分解排泄的汗液，产生短链脂肪酸和氨，从而产生臭味。
