北京和平中西医结合医院

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5.体育锻炼:适当的体育锻炼对神经损伤的修复也能起到一定的作用。适当的运动可以增加细胞的代谢能力，增强细胞的携氧能力，逐渐修复受损的神经。

综上所述，神经损伤能否自愈，取决于神经损伤的程度。所以，发生神经损伤时，不要惊慌。要及时去医院检查神经损伤程度，在医生的帮助下积极接受治疗，帮助神经快速恢复。