预防腋臭饮食有三忌

对于轻微的狐臭患者，在夏季时可以使用一些香水也掩盖难闻的气味，可是严重的狐臭，使用香水就会适得其反，让臭味变得更加难闻。该病好的方法就是手术，预防狐臭要从生活小事做起，特别是饮食上要有以下禁忌。

忌吃“有味“食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

正所谓病从口入，狐臭也是如此，预防狐臭要从饮食和卫生习惯上着手。很多狐臭患者都使用香水来遮掩，其实这种方法并不理想，手术才是该病好的方法，但是这也要看个人体质，有的患者在手术后仍然是无法的，需要区别对待。

腋臭的诱发因素有哪些呢

腋臭的患者有很多，虽然我们身边有很多腋臭的患者，但是还有很多人对于疾病没有足够的了解。导致腋臭的发病原因有很多，大家一定要多了解疾病，注意在生活中预防疾病，才能够免受疾病的困扰。

一、分泌物的增加:腋臭患者腋下分泌物增加，青年男女腺体分泌旺盛，特别是油性皮肤的人，身体的异味严重。女性的体表分泌腺比男子多一倍，在精神因素、激素、气候等因素的作用下，更容易诱发腋臭的出现。

二、小汗腺臭汗症:汗液可源于小汗腺。小汗腺分泌的汗液正常情况下无色无味。当汗液大量分泌停留在皮肤上时，不断浸润着角质层，使蛋白质脂质易于被寄生在皮肤表面的细菌而产生难闻的气味。

三、饮食因素:腋臭的诱发因素有哪些?大蒜、葱等可以从小汗腺排出而产生臭味。长期吃一些辛辣刺激性的食物会刺激神经系统，引起汗液不正常排放，为了减少难闻的体味，应忌食有味的食物。

四、人体分泌物多:人体有许多不利于清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，而且分泌液较其他部位多很容易滋生细菌。患者不重视自己的个人卫生，很容易导致病情加重，影响到疾病的治疗。

腋臭的患者一定要重视疾病，如果我们发现有相关的症状，就一定要及早的治疗疾病。腋臭的治疗方法有很多，治疗的效果也是不错的，所以患者还应该树立疾病的信心，才能够更快的疾病。

腋臭跟狐臭有什么关系吗？

我们通常所说的狐臭，也就是腋臭啊。如果症状比较轻，主要是采取勤洗澡勤换衣服的方法。如果症状比较明显，好去专业的狐臭医院进行治疗。一般手术以后注意保养，一般一周左右就会好的。今天不想吃鱼虾，辛辣等刺激性的食物，好了以后也一定要保持干燥卫生清洁，多洗澡，多换换衣服。一定要家里一定要开窗通风。有的可以一次性根除，有的需要采取两到三次的方法。