放屁，是每个人都有过的尴尬事儿。偶尔的放屁属于生理性的，无伤大雅。但经常性的放屁，就可能与疾病甚至是癌症之间，有关系了！好端端的，放屁怎么就成了肠癌的信号？到底什么样的“屁”更加危险？又应该如何预防肠癌？
本期肖瘤医生，特邀中国中医科学院广安门医院李军主任，为大家讲一讲结直肠的健康知识！
放屁增多伴有这些情况要警惕
李军主任表示，屁的主要来源有两个：一小部分来自吃饭、说话等时吞下去的空气，一大部分则是来自食物的分解。这些空气一般有两种排出方式：一是打嗝，第二种就是放屁。
放屁是肠道正常运行的一种症状，也是肠道的一面镜子，无论是放屁过多或不放屁都是异常情况。
李军主任大家，如果不受食物因素影响，短期内“屁量”异常增多，且伴随有下面这些症状，那就要小心肠癌了！
1、出现排便异常
①便血或血性粘液便：如果粪便中出现带有暗红色的血丝或者血性的粘液便，并且是持续出现，逐渐增多，一定要警惕肠癌，及时进行检查。
②大便性状改变：健康情况下大便呈现圆柱形或香蕉状。当肠道发生癌变后，癌病灶可压迫粪便，使得粪便变稀、变细、变扁或带槽沟。
③排便习惯改变：正常情况下一天排便约1~2次。若Z近一天排便次数在3~4次，便秘和腹泻交替进行，或有排不净感需警惕肠癌。
李军主任指出痔疮往往也会导致便血，易与肠癌混淆，要注意区分：
◎痔疮：便带鲜血，颜色较为鲜红，且在大便以后持续地滴鲜血。
◎肠癌：血与大便混合，颜色暗红，有时还可能出现黑色大便。
2、出现腹部不适或肿块
肠癌早期可能会出现腹部不适或隐痛，这往往与排便有关。
而当出现阵发性腹痛，可能是因为肿瘤使肠腔狭窄，粪便通过受阻，多见于中晚期病人。此时腹部可能摸到肿块或可见肠形，多伴有腹胀、呕吐、肛门不排气等肠梗阻表现。若长期腹痛且放屁次数增多、能摸到肿块，需去医院做检查。
3、出现不明原因的身体虚弱
如果出现不明原因的胃口下降、体重减轻，应及时就诊，查明原因，尤其是中老年人更应该注意。
排除了血液及其它疾病引起的贫血后，出现面色苍白、头晕、乏力虚弱症状时也要警惕肠癌。
2种"臭屁"也可能是肠癌信号
除了屁量的增多，你若是总排出以下2种气味特殊的“臭屁”，也要考虑是不是被肠癌“盯上了”！
1、臭鸡蛋味的屁
一方面，进食大量蛋白质物质后，无法消化干净，就有可能出现臭鸡蛋味道的屁。
另一方面，如果肠道内有肿瘤组织脱落的细胞坏死，也可能导致臭鸡蛋味。因此，需要及时做一个肠镜，不要随便吃药应付，尤其是伴有便秘、便血、腹痛、有粘液排出等不适症状的人群，这个危险信号一定要当心！
2、腥臭味的屁
李军主任指出血腥味的屁，预示消化道有出血。血液积聚在胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时排出的粪便会像柏油一般，屁也会有腥臭味。
当肠道有恶性肿瘤时，因癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放的屁也有腥臭味。
所以，大便颜色成黑色，或是腥臭味的屁，一定要去医院检查。
预防肠癌并不难，这2件事情要做对
1、定期体检
现如今，结直肠癌已经成为严重威胁国人生命健康的恶性肿瘤。显示，我国80%以上的结直肠癌一经发现便是中晚期，率非常低，而若能早期发现，率将高达95%以上！因此，李军主任指出，对于肠癌Z好的预防就是早就诊早治疗：
普通人群：40岁以上应该至少三到五年做一次肠镜检查；
高危人群：肠肿瘤家族史40岁后建议每年做一次肠镜，肠息肉切除后建议每年检查一次肠镜，两年未再次复发延长到三到五年，结直肠肿瘤术后建议短期内听从医嘱复查肠镜，溃疡性结肠炎建议1-2年检查肠镜。
2、良好的生活习惯
✔运动
适当的运动可有效减少肿瘤发生，坚持体育锻炼，避免肥胖；
✔均衡饮食，营养搭配
健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果摄入，避免高脂高蛋白饮食；
✔戒烟限酒
避免其对消化道的长期毒性和炎性刺激；
✔避免长期久坐
人在坐着的时候，直肠有一个弯折的角度，容易影响直肠或盆腔附近的血液循环。所以久坐就会影响内脏供血，并直接影响肠道的蠕动速度，减慢肠道内有毒物质的排出，增加肠癌风险。所以李军主任建议，单次静坐Z好不超过90分钟。
针对以上高危因素与早期症状，如果你占了一条或多条，就要警惕消化道癌的发生。
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