广州白癜风医院

白癜风是临床上常见的皮肤病。全年都有可能发生，但夏季相对高发。那么，胸部白癜风患者在夏季锻炼时需要注意什么呢?广州治疗白癜风方法哪种好？

1.避免在高温下运动

白癜风患者平时应适量运动，但运动不宜过度。建议每周锻炼4至5次，每次不超过30分钟。中午至下午两点应避免户外运动，因为这段时间紫外线特别强，会伤害皮肤，造成白斑扩散。

二，做好防暑防晒措施

白癜风患者如果做户外运动，建议戴上运动太阳镜、墨镜、防晒霜，防止紫外线的入侵，并带上清凉油和藿香正气水，防止中暑。如果条件允许，另外在带个心率监测器。

3.运动时选择吸汗的衣服

夏天，温度和湿度都很高。耐心锻炼就是选择合适的衣服。如果湿气没有排尽，会对心脏造成很大压力。而且不能用身体干衣服。可以准备一套干的衣服，尤其是你的外套，运动后马上换湿的衣服，否则容易导致风湿或关节炎。

白癜风不是简单的皮肤病。它是一种与人体脏腑、血液、免疫、精神因素有关的综合性疾病。所以在治疗上，要内外结合治疗。去正规医院诊治。