预防腋臭复发需注意细节
腋臭是一种令人厌烦的疾病，而且显著的特点就是散发出难闻的气味，无论是自己还是身边的人，都会感觉到厌烦，似乎想马上躲开。腋臭总是缠绕在人们的身边，其实只要在生活细节上稍加注意，就可以起到很好的效果，怎样预防腋臭的发生呢?
1、改善饮食习惯
辛辣刺激之品，或高粱厚味(高糖、高脂肪)易造成体内微循环不正常，排除汗液中含有过多的不饱和脂肪酸，由表皮细菌将其分解，产生难闻的异臭味，因此治疗好后应注意饮食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激的食物如辣椒、烟、酒及易产生异味的物质，如大葱、大蒜苗等。
2、提高免疫
部分患者由于体质差，免疫力不强，整个腋下腺体微循环未调整过来，不能抵御细菌的入侵再次出现复发，因此未用完的药品妥善保存，确保再次使用。这对于预防狐臭的复发很有帮助。
3、改善环境
生存环境潮湿或炎热多雨，加之患者身体虚弱、脾胃失健、湿邪易蓄积体内化而为热，导致狐臭复发，后，居住环境应保持空气流通、干燥、勤换衣服、保持腋下干爽。
4、建议戒烟酒
不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶辛辣刺激之品，或高粱厚味(高糖、高脂肪)易造成体内微循环不正常，过多的不饱和脂肪通过汗腺排出体外，由表皮细菌将其分解，产生难闻的异臭味，因此治疗好后应注意饮食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物等。
5、勤洗澡、适当锻炼
日常适当锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得小汗腺(小汗腺【译】:小汗腺遍布全身，只有少数部位没有，如唇红区、包皮内侧、龟头、小阴后、阴蒂)功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
6、调节情绪
狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会忧心狐臭的治疗问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重，保持良好的心态是日常怎么除狐臭方法中很重要的一点。
7、注意体内排毒
有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。
吸烟会引起腋臭吗
吸烟有害于身体健康，引发很多疾病，长期吸烟不但会导致心肺疾病的出现，也会引起狐臭。狐臭是大汗腺分泌过多，加上细菌感染繁殖而产生刺激味道，吸烟会刺激皮肤黏膜，使腋窝的汗液容易感染细菌，引发和加重狐臭的症状，所以有吸烟的人应该及时戒烟，避免引起疾病。
由于现在社会压力是非常大的，在重压之下很多人都会显得特别的烦躁，而很多人为了缓解压力会去抽烟。虽然吸烟可以舒缓人的神经压力，但是吸烟是非常有害于健康的，长期吸烟会引起一些疾病，除了比较常见的肺部疾病之外，很多人对于吸烟会引起狐臭这个问题也非常关注。今天就详细介绍一下吸烟会引起狐臭吗?
吸烟会引起狐臭吗?
其实吸烟跟腋臭有很大的关系，长期吸烟的人患上狐臭的几率是非常高的，而患上狐臭的人吸烟容易加重狐臭病情。因为吸烟会消耗体内的维生素C，刺激皮肤黏膜，使皮肤的抵抗力降低，同时吸烟会导致刺激汗腺，导致汗腺分泌汗水多，这种环境容易感染细菌，加重狐臭病情。所以在这里建议狐臭患者尽量不要吸烟，以防加重狐臭的臭味。
吸烟是导致狐臭的原因之一，那么引起狐臭的常见原因还有哪些呢?
1、遗传原因:狐臭的发生与遗传原因是息息相关的，在临床调查显示，父母双方都有狐臭，那么子女患上狐臭的几率比常人高几倍，同时狐臭也有明显的家族遗传性，患有狐臭的人其直系亲属中都有狐臭发生的。
2、饮食不当:饮食也会导致狐臭出现，经常是肉类、刺激性食物、喝酒等都会导致狐臭。因为这些食物容易导致会使身体产生大量的酸性物质，刺激汗腺分泌，导致汗水出现异味。
3、不注意身体的卫生:狐臭是细菌分泌物产生的刺鼻味道，所以如果不重视腋窝的卫生，例如长期不洗澡、大量出汗后不清洗、穿过紧的上衣等都会为细菌的滋生创造条件，导致腋窝大量细菌滋生，引起狐臭。
通过上面的介绍我们知道狐臭的产生原因是非常多的，吸烟是引起狐臭较为常见的原因，另外遗传、饮食、个人卫生、精神等也是引起狐臭的重要因素，我们需要详细了解这些病因，然后针对病因做好预防工作，这样才可以降低其发病几率，从而减少不必要的困扰。
腋臭的治疗方法的有哪些
腋臭病情严重程度不同，治疗的方法是不相同的，症状轻微可以通过喷洒香水，剔除腋毛，外部用药清洗等方式改善症状，症状严重的可以考虑手术治疗，平时要注意保持良好的卫生习惯，勤洗澡，衣物勤洗勤换，有助于缓解越臭的症状。根据身体患有腋臭的临床病变表现情况，应是腋窝汗腺分泌过多细菌感染，出现局部特有异常臭味的状态反应，表现到医院明确诊断以后，根据具体情况通过个人护理局部用药或者是微创手术方法进行局部治疗。
