特发性面神经炎导致的面瘫，可以通过避免一些情况来预防面瘫出现。以下是成都西南脑科医院关于面瘫前兆的时候可以预防吗的讲解和介绍。

面瘫前兆的时候可以预防吗?

面瘫发生的时候往往有一定的先兆，大部分的病人在面瘫发生的时候会出现耳后乳凸周围的疼痛。我们可以用手摸到颈项部一个高起的骨性的突起，称之为乳凸。在乳凸的周围会有疼痛的感觉，且会出现一侧面部发紧或者麻木的情况，当出现这些情况的时候一定要引起高度的重视。如果在出现先兆的时候，我们就积极的采取一些措施，是可以完全的避免面瘫的进一步发生，所以面瘫的先兆我们是要引起重视的。

面瘫分为中枢性面瘫和周围性的面瘫，两者都是发病比较突然的。中枢性面瘫的预防主要是患者在平时的时候，要对脑血管病的危险因素进行严格的控制。要控制高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症，避免危险因素加重患者脑动脉硬化的程度，能有一定的预防脑梗死、脑出血发生的作用。

如果考虑是周围性的面瘫，患者要注意增强自身的体质，避免平时过度的劳累，还有患者不要在洗头或者在头发没有干的时候受凉受风吹，都是导致患者发生周围性面瘫的诱因。所以要从这些方面来注意，可能就会减少面瘫的发作。

面瘫能不能预防主要看面瘫是怎么发生的，因为它的发生有内因和外因。内因主要是由于体质下降，如过度的劳累导致体质一过性的下降，外因是感受到风寒邪气。在平时要注意规律的生活，其次要注意劳逸结合，再者要好好的休息保持很好