昆明南大脑科医院位于云南省会昆明，对治疗失眠症采取中西医结合的方式，医护人员与家属合力关注患者的心理健康，本院结合系列康复训练和心理治疗，针对精神病患者实施个体化综合治疗，形成了独具特色的精神疾病诊疗体系，是患者的好选择。

精神长期处于紧张状态，也会引起失眠，如果失眠严重要立即治疗，那么有什么治疗方法?

失眠的治疗方法

1.中医治疗:如果患者年龄较大，可以用中医调理，中医治疗失眠症的原则是调理脏腑、气血、阴阳，协助平心静气，改善血液循环，修复脑神经，达到治标治本的目的。

2、心理治疗:很多失眠都是由于心理原因，遇到这种治疗方法常用认知行为治疗，此外，睡觉时，不要想白天发生了什么，也不要有天马行空的想法，要尽快入睡。

3、药物治疗：对于病情比较严重的患者，药物是比较常用方法，安眠药主要有三类，包括1.苯二氮卓类：咪达唑仑、三唑仑、奥沙西泮和阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮、艾司唑仑、氟硝西泮等;2.非苯二氮卓类：唑吡坦、扎来普隆和佐匹克隆;3.巴比妥类：巴比妥、异戊巴比妥、苯巴比妥等。

有些安眠药有依赖性和成瘾性，服用时要注意医嘱，不得擅自改变剂量，过量服用是非常危险的。

失眠症患者可以选择省内的医院进行治疗，昆明南大脑科医院是一所致力于研究精神疾病的二级脑病专科医院。对于各类精神疾病有着丰富的经验，我院高玉华医生长年致力于精神领域医学、临床、科研、教学工作，从事精神性疾病临床诊疗的工作多年，对于失眠症、精神分裂、焦虑症、抑郁症、精神障碍、躯体化障碍、狂躁症、强迫症等各类精神疾病治疗，具备独特的优势和显著的效果。