成都宝芝堂中医馆名老中医任敏海指出：即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险。主要是针对易患人群,控制易患因素,防止动脉粥样硬化的形成。要从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危险因素的发生。
1.不吸烟;
2.保持血压正常稳定,理想血压是120/80mmHg.高血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精,食盐摄入,保持适当钾,钙和镁摄入,以及在医生指导下服用降压药。
3.维持血脂正常,防治高脂血症,高危人群要定期检查,低脂饮食,运动,和服用降脂药。
4.避免精神紧张。
5.运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素,规律地锻炼有助于保持体重,减少高血脂和高血压,冠心病的发生。
6.维持血糖正常,防治糖尿病。
7.对已有冠心病危险因素的高危病人，建议长期服心血康防止冠心病的发生。成都宝芝堂中医馆名老中医-任敏海
任敏海，中医疑难病专家，从事中医临床工作四十多年，祖传中医第八代传人;临证中把握中医特色，强调“方证相应”。从医多年来坚持学习，深入挖掘、整理名老中医学术思想，奠定了坚实的中医药理论基础，以老年病、心脑血管病、糖尿病、肿瘤、痛风、等疼痛科疾病为主攻方向，确立了以中医药防治脑血管疾病、肿瘤基本、老年病为主要研究内容。
擅长治疗：高血压、高血脂、高血糖、心绞痛、心肌梗塞、胸闷、心悸不宁、心慌气短、冠心病、偏头痛、神经衰弱、焦虑症、失眠、抑郁、癫痫病、胃炎、胃溃疡、腹泻、胃肠功能紊乱、肠炎、肠梗阻、月经不调、宫颈炎、阴道炎、痛经、盆腔炎、子宫内膜炎、尿道炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤、宫颈囊肿、乳腺结节、乳腺增生、女性不孕、卵巢保养、多囊卵巢综合征等、颈椎病、眩晕、头痛、偏头痛、顽固性头疼、三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、腰腿痛、腰椎间盘突出症、足跟痛、腰肌劳损、跌打损伤、四肢麻木、骨质增生、骨质疏松、纤维肌痛综合征、腱鞘炎、急性扭伤、腱鞘囊肿、肩袖症、肩周炎、腕关节疼痛、网球肘、臂肌炎等、消渴证、乳腺增生、肾病、肝病、肾囊肿、咳嗽、咽喉炎、鼻炎、耳鸣、肺气肿、肺大泡、肺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、脑瘤等。
