昆明南大脑科医院

普洱精神科医院榜单{排行榜}普洱哪家失眠症医院好

失眠很大程度是由于心理作用，睡前的不良情绪是很多人失眠的主要因素，及时发现这些问题、解决问题是恢复正常睡眠的有效手段。

普洱精神科医院榜单

昆明南大医院高玉华主任毕业于白求恩医科大学医疗系，长年致力于精神疾病领域的医学、临床、科研、教学工作，从事精神性疾病临床诊疗的工作多年，在诊疗失眠症方面积累了宝贵的经验，帮助广大患者恢复了健康。由于心理原因引起的导致失眠的不良情绪?

1、期待心理:大多发生在即将得到某件事的预期结果，所以有紧张、期待、兴奋等情绪，比如考试成绩公布、升职加薪，或者家人的到来等。好情绪导致的失眠一般不会持续太久。

2、自责：对某事感到后悔或内疚，因为处理不当而感到悲伤、悲伤、焦虑和自责，这种情绪一直持续到晚上，这也是心理因素导致失眠的主要原因。

3、恐惧失眠：这是一个长期失眠症患者所患有的，具体表现为担心晚上睡不着，并且用各种方法强迫自己入睡，但往往都适得其反，从而形成恶性循环。

4、噩梦:经常做噩梦，每次做完都有恐惧、心悸、冷汗，由于害怕做噩梦而不敢睡觉，从而导致失眠。

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昆明南大脑科医院是二级脑病专科医院，省市医保定点单位，以功能外科为重点学科，结合特色康复的现代化脑科医院，汇聚全国优秀医生，凭借其创新技术，好的医疗团队和好的治疗仪器，迅速成为云南省品牌脑科专科医院，本院结合系列康复训练和心理治疗，针对不同类型的失眠症实施个体化综合治疗，形成了独具特色的精神疾病诊疗体系。