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昆明南大医院高玉华主任毕业于白求恩医科大学医疗系,长年致力于精神疾病领域的医学、临床、科研、教学工作,从事精神性疾病临床诊疗的工作多年,在诊疗失眠症方面积累了宝贵的经验,帮助广大患者恢复了健康。
不同原因导致的失眠,其治疗的方法也不相同,那么失眠有哪些类型呢?一起来看看吧!
失眠有哪些类型?
1、条件性失眠:指熟悉的睡眠环境突然发生变化,或缺乏长期陪伴自己睡眠的物品等,这类失眠在条件满足后症状也会消失。
2、习惯性不良睡眠:我们都知道,不健康的睡眠会出现失眠,一但失眠是非常具有严重的,如果只是一个偶尔的失眠并不会造成太大的影响,但如果长期的失眠就会非常严重,不良睡眠行为习惯主要包括睡前吸烟、喝茶、剧烈运动等,或者晚上精神兴奋,白天大睡等。
3、不良环境失眠:炎热、寒冷、噪音或者其他不良生活环境都会导致失眠,但一般而言影响失眠的环境因素消失后,失眠的症状也会消失。
4.其他:除以上情况外,由疾病、不良情绪、生物钟等因素引起的失眠。
以上便是一个关于失眠的类型,希望对您有所帮助,如果失眠严重的话还是要到正规的医疗服务机构进行治疗。
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昆明南大脑科医院是二级脑病专科医院,省市医保定点单位,以功能外科为重点学科,结合特色康复的现代化脑科医院,汇聚全国优秀医生,凭借其创新技术,好的医疗团队和好的治疗仪器,迅速成为云南省品牌脑科专科医院,本院结合系列康复训练和心理治疗,针对不同类型的失眠症实施个体化综合治疗,形成了独具特色的精神疾病诊疗体系。