白癜风吃什么食物可以产生黑色素?

白癜风主要是由于皮肤的黑色素细胞功能消失导致的，会导致患者很多部位出现白癜风，更严重的情况下还会影响患者的个人形象，导致不良心态。黑米、黑豆、黑芝麻、黑荞麦、黑枣等五种能产生黑色素的食物，有助于治疗白癜风。

白癜风可发生于全身各部位，但多见于指背、手腕、前臂、面部，以及颈部和外阴周围皮肤为脱色斑，常呈乳白色，有的为浅色粉色的。表面光滑无皮疹，一般无特殊症状。白癜风发生时，只有少数患者会出现瘙痒。那么白癜风吃哪五种食物可以产生黑色素呢?

一种食物是黑米。

黑米也可以称为黑珍珠。它富含蛋白质、氨基酸和铁、钙、锰等微量元素。让白癜风患者的身体更健康。

第二种食物是黑豆。

豆类被称为肾谷。黑豆的味道甜而平。它不仅形似肾，还具有温胃、明目、活血、解毒、补肾强身等作用。黑胡子黑头发，特别适合肾虚的白癜风患者。

第三种食物是黑芝麻。

黑芝麻扁而甜。具有滋补肝肾、润燥五脏的功效。对肝肾精血不足引起的头晕、白发、脱发、白癜风有较好的成果。此外，黑芝麻还含有对人体有益的不饱和脂肪酸，能清除人体内的自由基，起到抗氧化、延缓衰老的作用。

第四种食物是黑荞麦。

黑荞麦具有消食、散结、止汗的作用。除了富含油酸和亚油酸外，还含有叶绿素、叶黄素和烟酸，可降低体内胆固醇。，保护心血管功能，还能增加体内黑色素。

第五种食物是黑枣。黑枣是鲜枣的干燥品。它营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等功效。食物对治疗白癜风没有明确的意义!

杭州华研白癜风医院温馨提示：白癜风患者食用这五种食物可以产生黑色素，有助于白癜风的治疗，使患者的皮肤恢复正常。此外，患者应多吃营养丰富的蔬菜水果，避免摄入维生素C含量高的食物，以免病情加重。