这应该是每一个做过正畸的朋友都会关心的问题。毕竟牙齿上有矫治器，而且要戴很久。饮食确实是个大问题，那我该怎么办呢？求医指南,天津口腔医院好医生口碑榜-天津矫正牙齿一般需要多少钱
有什么注意事项不能吃？
1.首先要避免的是高糖、高粘度的食物。如糖果、饼干、碳酸饮料、糯米制品等！防蛀是矫正过程的重中之重。器具的存在给我们的口腔卫生带来了很多麻烦。因此，应尽量避免食用高糖、高粘度等易龋齿的食物，并及时刷牙漱口。少吃优质食物，比如金针菇、韭菜……这些容易塞牙的食物，清理起来也比较麻烦。
2.其次，要避免吃硬的食物。比如甘蔗、排骨、螃蟹、牛肉干等，因为吃这类食物需要用力咬或咀嚼，很容易松动矫治器，还可能导致正畸线变形，影响牙齿的矫正。牙齿的运动。比较重要的是，在正畸治疗的过程中，牙齿处于不断重建的过程中。此时牙齿本身并不坚固，用力咀嚼很容易损伤牙齿。
3.比较后，应避免重食。这些食物容易引起牙龈炎、口腔溃疡等口腔炎症，不利于正畸治疗。有时候我什至觉得自己很内疚，比如口腔溃疡，嘴里被钢丝和金属支架刮伤……那种感觉这里就不赘述了。求医指南,天津口腔医院好医生口碑榜-天津矫正牙齿一般需要多少钱
应该怎么吃？
1、一般来说，戴上牙套后的头几天，牙齿会有点酸痛，还会有一点点不适。这是正常现象。因此，前两三天，适合吃一些软的食物，比如粥、面条等，这些食物都不需要对牙齿施加很大的力，也可以缓解不适。之后，您可以根据自己的情况逐渐恢复进食。
2.注意均衡饮食。牙齿的重塑依赖于牙周骨的吸收和沉积。均衡饮食有助于牙齿移动！肉类、蛋类、牛奶、米粉、蔬菜和水果等不同种类的食物要均衡。如果治疗过程中营养不均衡，可能会影响矫正效果，所以要更加注意均衡饮食。
3、多吃蔬菜水果，多补充维生素，保持饮食清淡。求医指南,天津口腔医院好医生口碑榜-天津矫正牙齿一般需要多少钱
