咽喉炎在生活中要注意哪些方面？越秀区诊治喉炎医院位置？喉炎是常见的呼吸道疾病之一，我们每个人可能都患有喉炎。有些人慢慢演化成了长期置之不理、难以痊愈的慢性喉炎。接下来，由暨南大学东方医院耳鼻喉科医师讲解咽喉炎在生活中应注意哪些方面。

喉炎很容易发生在鼻炎、鼻窦炎患者、耳朵痛、免疫力低下的人身上，生活中的饮食、休息、喝酒、喝酒等习惯都会引起喉咙不适，诱发喉炎。我们可以注意以下方面。

1、不要暴露在灰尘、刺激性气体等中。工作中有灰尘或刺激性气体时，必须戴口罩，注意自我保护。

2、避免过度使用声音。声带要充分休息，避免过度使用的声音，避免大喊大叫。

3、饮食要求。合理准备食物，注意营养摄取，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

4、提高自己的免疫力。尽可能保持室内空气湿润，适当安排体育锻炼，提高自身抵抗力。

以上内容就是暨南大学东方医院耳鼻喉科的介绍.东方康复,用爱行动,用心服务.