太原治疗雀斑哪家医院好_太原哪家医院治雀斑好?雀斑的形成严重影响面部皮肤的美观，是一种会影响人们正常人际关系的疾病，很多人因为雀斑而感到自卑，甚至严重影响正常生活，下面为那些想预防雀斑的人，但不知道怎么做朋友做一些简单的雀斑预防要求。
1.防晒霜!这很重要!因为怕太阳黑子。日光照射或X射线、紫外线照射过多都会促进色斑的发展，并使其恶化。甚至用于室内照明的荧光灯也会因为紫外线的刺激而加重斑点，因此可以认为斑点是一种物理损伤性皮肤病。
日晒可使黑色素活性增加，表皮基底层黑色素含量增加，形成色斑。夏季阳光充足，斑点活动频繁，斑点数量增多，颜色加深，伤害变大;冬天太阳曝晒少，斑数减少，颜色变化轻，伤害减少。可见，日晒是色斑发生的必要因素，患者应尽量避免长时间日晒，尤其是夏季。
2.防止出现各种电子电离辐射!包括通过各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良信息刺激学生均可发展产生一个类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤我们还要大，其结果是可以导致色斑加重。
3.小心使用各种创伤治疗方法!包括冷冻、激光、离子、强酸、强碱等腐蚀性物质，否则容易造成缺陷!
4.不要使用含有激素、铅、汞等有害物质的“快祛斑霜”，因为坏处太多!会引起数百种坏处!造成严重毁容!
5.戒掉不良习惯，比如抽烟，喝酒，熬夜。
6、多喝水、多吃一些含有多种维生素C和E的新鲜以及蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。忌吃光敏性的食物和药物，如补骨脂素，甲氧补骨脂等
7、注意自己休息和保证学生充足的睡眠。睡眠时间不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
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