鼻窦炎的预防要怎么做呢？广州医治鼻窦炎医院那里好？鼻窦炎是一种非常常见的鼻部疾病，发病率非常高。患有鼻窦炎会引起鼻塞、流鼻涕、头晕、头痛等现象，影响患者的健康。在生活中，每个人都应该做好鼻窦炎的预防工作，这样才能有效地防止鼻窦炎对身体的危害。那么鼻窦炎的预防要怎么做呢？下面就由暨南大学东方医院耳鼻喉科医师为你讲解。
1.正确的擤鼻涕方法。大多数人擤鼻涕的姿势是不科学的，如果用力过猛，会损伤鼻窦，引起鼻窦炎。正确擤鼻涕的方法应该是用两根手指捏住鼻子的一侧，让鼻涕从一个鼻孔里出来，然后再往另一侧擤。
2.正确的游泳姿势。很多人可能没有意识到，如果游泳姿势不正确，水很可能会进入鼻窦腔，引起鼻窦炎症和感染，从而导致鼻窦炎的出现，所以需要多加注意。
3.积累牙病防治。当牙齿出现问题，如牙痛，或牙周炎等牙齿疾病时，需要及时治疗。这是因为上额窦非常靠近牙齿。如果牙齿被感染，炎症会扩散到鼻窦并形成鼻窦炎。
4.积累感冒防治。如果在日常生活中感冒，或患有其他鼻部疾病，一定要尽快就诊，以免因炎症扩大而诱发鼻窦炎。
以上内容就是暨南大学东方医院耳鼻喉科的介绍.东方康复,用爱行动,用心服务.
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