重庆儿童身高发育医院排名_重庆增高医院！重庆天佑儿童医院是经卫计委审批成立、专注儿童疑难疾病诊疗、康复和教学为一体的儿童专科专病医院。医院采用中西医结合手法，在儿童神经系统疾病发育行为疾病内分泌疾病方面疗效卓着。

自从孩子出生，我每天都想知道孩子长高了没有，体重增加了没有。如果他长大了，我很高兴。如果他还没有长大，我有点着急。我总是怀疑是不是出了什么事。当发现孩子长得不是很高的时候，家长应该冷静地对待他们，首先分析原因，然后开正确的药。不要盲目想要注射生长激素或其他药物。毕竟，毒品是有毒的，每个孩子都有自己的身体平衡。

父母如何判断自己的孩子是否矮小?

百分位数法可以用来判断孩子是否矮小。简单来说，就是100个种族、性别、年龄相同的孩子，按照身高从低到高排列，前三名都是矮的。

除了百分位数法，还可以结合孩子的生长速度进行综合判断:

2-4岁儿童每年身高增量小于5.5cm;

4-6岁儿童，每年身高增量小于5.0cm;

对于6~青春期的儿童，男孩的年身高增量小于4cm，女孩的年身高增量小于4.5cm。

如果孩子比同龄人矮，生长速度低于上述标准，就有必要带孩子去检查。

医生会检查孩子的骨龄和生长激素。此外，他们还会检查促甲状腺激素和胰岛素样生长因子，以确定是否存在相关问题。

孩子长不大的原因是什么?

1.遗传:如果父母自己不高，孩子很难长高，这是家庭遗传因素的作用。根据父母身高可以预测:男孩身高=)/2±7cm。女孩身高=/2±7厘米。

2.运动不足:体育锻炼，尤其是一些跳跃活动，能刺激骨骼中骨细胞的活动，增加四肢骨密度，促进青少年身高。因此，让孩子多锻炼。

3.营养因素的影响:父母往往试图满足孩子在饮食方面的要求。营养补品、零食、饮料、甜点种类繁多，但儿童成长过程中真正需要的热量、蛋白质、矿物质、维生素以及铁、铜、锌、镁等重要微量元素的比例还不够。特别是一些补品往往含有性激素，会诱发性早熟，也会影响孩子的终身高。孩子的饮食要荤素兼顾，合理搭配，按时进食。

4.发育迟缓:儿童身材矮小也可能是“身体发育迟缓”，即青春期比同龄人延迟，生长高峰尚未到来。如果你去专业机构检测这种原因，可以耐心等待。

均衡的营养、充足的运动和充足的睡眠是孩子长高的三个关键因素。

1、营养均衡

身高取决于骨骼的生长，骨骼的生长由垂体分泌的生长素控制。生长素的作用是促进细胞分裂，结果是骨骼变长，孩子就变高了。

充足的营养可以促进垂体分泌生长素，滋养骨分裂，增加肌肉。骨骼由水、蛋白质和钙组成。在骨骼成分中，水占50%，蛋白质占25%，钙占25%。此外，维生素也很重要。它们可以合成体内新陈代谢所需的酶。只有一日三餐，身体才能获得足够的营养。

2、充足的睡眠

垂体分泌的生长素是影响身高的关键因素。入睡1小时后，生长素分泌开始进入高峰，每3小时分泌一次高峰。熬夜会影响生长素的分泌，所以要保证孩子有充足的睡眠时间，尽量在8小时以上。在小学，孩子晚上9点上床睡觉是一个比较合适的时间，基本可以满足8小时睡眠的要求。

3、适度运动

运动可以促进骨骼发育，促进矿物质的吸收和沉积，刺激生长素的分泌。跳跃、拉伸可以促进孩子长高，如篮球、排球、跳绳、体操、慢跑等，都是很好的运动。然而，运动必须适度。过度运动会损伤孩子的软骨，影响他们的生长。

对于生长发育迟缓的孩子，首先要进行综合治疗，如均衡的饮食和高质量的睡眠，坚持锻炼，情绪调节等，在这些关键因素调整好后，大多数孩子可以拥有一个理想的身高。

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