抑郁症的检出率越来越高，发病人群越来越多，可很多人还只是停留在抑郁症是一种情绪上。然而抑郁情绪可以自行调节，抑郁症是精神心理类疾病，需要接受正规专业的治疗，那么你知道怎么识别抑郁症吗？抑郁症是一种精神心理疾病，如今越来越多的人都患上了此病。抑郁症和抑郁情绪不是一回事，不能混为一谈，抑郁症若当成抑郁情绪没有及时干预，结果导致病情愈发严重，深陷其中，无法自拔，甚至以自杀的方式来解脱。心情不好就是抑郁吗？生活在现实社会中，我们每个人难免有情绪失控的时候，烦躁等不良情绪随之而来，然而这并不一定是病态的，消极情绪、心情不好是所有正常人的“标配”。正常人也会有这些情绪。真正的心理健康并不是一直处于精神的理想状态，而是在顺境中能够享受生活；在逆境中一方面接纳自己悲伤的情绪，另一方面又通过努力解决遇到的各种问题。所以，心情不好并不是抑郁症！如何判断自己是否患上抑郁症？抑郁症非常明显的特征是持续的情绪低落，和强烈的悲观厌世感。抑郁症患者会没缘由的闷闷不乐，愉快感丧失，对事情提不起兴趣，严重者甚至痛不欲生，悲观绝望，度日如年，有一种生不如死的感觉，有些患者有自残和轻生的念头，有些已付诸行动。抑郁症对患者的损害还表现在认知上，如记忆力下降，产生幻觉，这点相对来说不易察觉。迁延不治或久治不愈的患者还会出现严重的躯体症状，如胸背部疼痛、食欲不振、睡眠障碍、抵抗力下降、血压升高等等。抑郁症到底能不能治好？需要明确的是，抑郁症本身并非不治之症，只要患者肯积极的配合治疗，通过规范系统的治疗，是可以达到临床康复的。然而抑郁症并非想象中那么好治，生理因素、心理因素，也可能是环境因素、家庭因素等都可能影响抑郁症的康复，因此治疗也就相对复杂，不是随便吃抗抑郁药物那么简单。但可以肯定的是，抑郁症干预得越早越好。武汉广爱医院是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构，医院秉承“专科专病专治”理念，致力于失眠、抑郁、焦虑、强迫症等精神心理疾病的研究与治疗。武汉广爱医院实行全年365天“无假日门诊”，开通24小时免费解答，如果你或者家人需要帮助，可询问武汉广爱医院精神心理诊疗中心值班医生。
