我们生病的时候,老一辈常常会叮嘱你这不能吃那不能吃,如果你好奇地问一句“为什么呢”,我们可能会听到一个高大上的概念:“因为这些都是发物!”
到底什么是“发物”?肿瘤患者到底能不能吃?做完手术吃了“发物”会不会留疤?关于这些问题,今天我们就一起聊聊何为“发物”。
发物的由来
发物,是中医特有的一个概念。“发物”一词在我国已经拥有数百年历史了,Z早出现在刊行于1406年明代的《普济方》,常和饮食忌口联系在一起。所谓“发”,可以理解为“诱发、引发”,“发物”即可能加重现有疾病或诱发旧疾的食物。
发物比较多,一般包括:
常见的调味品有:花椒、胡椒、葱、姜、蒜等;
禽畜肉制品有:鸡肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等;
海鲜产品有:虾、蟹、蛏子、贝壳、黄鱼、带鱼等;
蔬菜有:韭菜、芹菜、茴香等;
水果有:荔枝、柚子、柿子、桑葚等。
肿瘤患者到底能不能吃“发物”?
对于肿瘤病人来说,忌口非常重要。很多肿瘤病人不敢吃发物,担心会加重病情或引起并发症,所以鸡鸭鱼肉等发物一概不吃。其实,这种做法是错误的。
肿瘤是消耗性疾病,肿瘤病人在抗击肿瘤的过程中,身体免疫力本来就低下,更需要补充营养,增强体质。如果盲目忌口,高营养食物摄入不足,反而不利于康复。
肿瘤病人真正需要忌口的,是辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、咖喱等,以免引起血热,影响恢复和调养;含碘高的食物,如海带、螃蟹等,碘会促进组织溶解,使肿瘤破溃,加重病情;高脂肪食物,如肥肉、烧烤、煎炸小吃等,油腻食物容易引起消化不良,加重患者恶心、呕吐等不适症状;此外还有烟酒,烟酒会加速身体对毒素的吸收,对身体伤害巨大。
肿瘤患者,更要根据自身的病情和治疗的阶段,如放疗和化疗期间的饮食也都略有不同。不同的肿瘤吃法也是不一样的,比如乳腺癌患者高蛋白食物就要控制,肾癌患者高嘌呤的东西就要控制一下,肠癌患者高蛋白高脂肪都要控制。
是不是发物,因人而异
现实生活中,有的人吃了发物之后伤口愈合更慢,有的人吃了发物之后毫发无损,这又是怎么一回事呢?
伤口愈合速度与吃不吃发物无关,而是取决于感染、组织受压缺血缺氧,以及蛋白质、微量元素等营养物质是否充足。
如果患者营养不良,伤口愈合的速度就会明显延缓。因此,总的来说,伤口愈合的速度,与发物的关系并不大。相反,要想伤口愈合得快,反而应该适当摄入牛肉、羊肉、鱼肉、豆制品等蛋白质含量丰富的发物。当然,辣椒、花椒等辛辣刺激性发物应该少吃,以免造成疤痕增生。
以下3类人群要注意
真正不适合吃发物的人,应该是以下3类人:
01、皮肤病人群
有皮肤病的人,吃韭菜、香菇等发物会加重皮肤瘙痒、红肿、发炎的症状,导致皮肤问题反复出现。
02、感冒人群
感冒的人,避免吃牛肉、羊肉等发物,否则容易生痰,引起呼吸不畅,加重病情。
03、过敏人群
过敏的人,尽量不吃海鲜,海鲜所含的异性蛋白会成为过敏原,造成顽固性皮肤病发作,甚至引起哮喘。
总的来说,发物的理论不无道理,但也不可盲目听信。是不是发物因人而异,我们在治疗过程中,应该听取医生的意见,在医生的指导下进行正确的饮食调理。
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