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一、细嚼慢咽：很多人习惯吃得很快，这样就很容易引起肠炎。进食时细嚼慢咽，可减少粗糙食物对胃肠黏膜的刺激。
二、有规律的饮食：很多上班族都不能按照科学的饮食规律吃饭，他们显得有些过于为所欲为了。工作忙就不吃饭，工作不忙的时候又暴饮暴食。如此频繁的进食失衡，很容易导致肠胃炎的发生。
三、注意饮食卫生：时刻注意饮食卫生，少吃路边摊，外出就餐尽量选择卫生状况好的餐厅。
四、及时治疗症状：很多患者在出现腹泻、腹痛等肠炎症状后不主动就医，反而延误治疗。这使得病情反复加重，急性肠炎发展为更严重的慢性肠炎，损害健康。因此，出现肠炎症状应及时治疗。
北京丰益肛肠医院专家提醒：大家一旦出现上述异常症状，大家一定要提高警惕，不要以为是小事，及时去医院诊断病因。
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医院位置：
北京市西三环丰益桥西100米
地铁：乘地铁10号线，泥洼站C口出，向东步行750米或马路对面乘车到丰益桥西下车即到
公交：349、395、459、678、845，到丰益桥西站下车；67、483、631，到丰益桥北站下车。
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肠炎
