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患者应调节工作人员的情绪,不要注意所有这些问题,改善休息、生活和学习环境,努力不断发展和清洁,消除周围的音乐,注意中国传统饮食纪律,坚持良好的心情。失眠患者一般企业分析研究生身体调节,不能有效缓解异常睡眠健康,掌握身体,试图调整情绪,不总是处于经济和社会焦虑状态,根据教师睡眠期间的紧急锻炼,无效提高中国大学生的睡眠质量。
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