阳痿是男性难以启齿的一个问题，而当男性出现阳痿时，却又不得不面对现实，及时寻找一些治疗缓解方法。对于中年男性来说，是比较容易出现阳痿现象的，当中年男性出现阳痿时，可通过多种方法来缓解改善症状，从而恢复正常的性功能。

中年男性由于身体各项机能都在慢慢呈后退趋势，加上生活工作各方面的压力也较大，所以更易出现阳痿的现象，当中年男性出现阳痿时要怎么缓解好呢?除了治疗，心态调节也很重要，下面一起来了解一下中年男性阳痿的一些治疗缓解方法，阳痿者可根据个人情况来选择。

1、心理治疗:中年男性发生阳痿时，要注意了解正常情况下性功能的变化，消除一些错误认识，增加恢复的信心。

2、养成良好的生活习惯：对于阳痿的男性，要注意保持积极健康的心态，适当进行一些体育锻炼，以增强体质，同时注意休息，避免过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。不要盲目吃药，以免适得其反。

3、西医治疗：可根据阳痿的情况选择不同的方式，如对于性腺功能低下性阳痿，可采用性激素治疗，对于性功能减退阳痿者，可选择促性素、甲状腺素治疗。

4、中医辩证治疗：如肝气郁结证，治疗就要以疏肝解郁清热为主。可选择方药逍遥散合四逆散加白蒺黎、紫梢花、川楝子、醋元胡治疗，如果是肝气横逆证阳痿者，治疗宜平肝镇逆。可选择方药逍遥散加龙骨、牡蛎、石决明、白蒺藜、羚羊角粉。对于肝经湿热证阳痿，治疗宜清热利湿，可选择方药龙胆泻肝汤加蛇床子。另外还有瘀血阻络证、命门火衰证、肾阴亏虚证、寒滞肝脉证、胆虚惊恐伤肾证、肝血虚证等等，可辩证来选择相应的药方。

5、食疗治疗：有一些食疗方对于缓解中年男性也有帮助，如用清晨洁净甘甜的水煮粥服食，有固护阴气的作用，可让阳气坚固，或是用麦粥服雀卵，有滋阴壮阳的功效，可治疗阳痿。

上面就是有关于中年男性阳痿的一些缓解治疗方法，可从心理调节上做起，同时根据阳痿的病因，证候来选择不同的药物来进行治疗，对症治疗阳痿，是可让症状得到缓解并慢慢恢复正常的性功能的，因此建议中年男性出现阳痿时一定要注意合理治疗，以尽快改善症状。