杭州哪家医院治疗颈椎病好?杭州骨科专科医院医生告诉我们患了颈椎病之后,要考虑换工作了!颈椎病的发生和你的职业性质有着不可磨灭的联系。如果你长时间坐在电脑前工作,你会有很大的机会生病。当然,患了颈椎病之后,你需要全方位的照顾。所以下面就介绍一下颈椎病在饮食上的护理方法。让我们来看看。
如何在饮食上照顾颈椎病?
1.主食,主要提供热能,如米饭、面条等,都属于这类食物;2.另一种食物,可以调节生理机能,叫做副食,比如豆类、水果、蔬菜。
主食所含的营养成分不同,所以粗细要同时吃,不能单一偏食。粗与细、干与瘦、主与辅相结合的综合营养,可以满足人体的需要,促进的康复,维持正常人体的需要。
对症进食:由于颈椎病是由椎体增生、骨质疏松等引起的,颈椎病应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素e的饮食为主,其中钙是骨骼的主要成分,有牛奶、鱼、猪尾骨、大豆、黑豆等。蛋白质也是韧带、骨骼和肌肉形成不可或缺的营养素。维生素B和E可以缓解疼痛。缓解疲劳。另外,如果颈椎病属于湿热阻络,应该多吃葛根、苦瓜、丝瓜等蔬果。能清热、舒筋、通络;如果是寒湿阻络,要多吃狗肉羊肉等食物,通过等温通道散寒;如果是血虚气滞,就要多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
颈椎病的症状:
1.颈椎病的主要症状是头、颈、肩、臂疼痛,落枕,活动受限。如果病人长时间没有活动,他会感到疼痛加剧。
2.颈椎病还会出现视力下降、眼睛疼痛、怕光、流泪、瞳孔不等大等症状。,甚至出现视野狭窄和视力急剧下降。这与颈椎病引起的自主神经功能障碍和椎基底动脉供血不足引起的枕叶视觉缺血性病变有关。
3.颈椎病会经常感到头晕。如果他们移动得太快,他们的身体可能会失去支撑而垮掉。倒地后能迅速苏醒,没有任何意识障碍或后遗症。
4.如果病情严重,往往会伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等症状。这是由于颈椎增生压迫椎动脉,造成基底动脉供血障碍,导致大脑供血暂时严重不足。
杭州颈椎病医院名?杭州骨科专科医院医生表示,颈椎病如果能养成良好的饮食习惯,对自己的日常康复会有很大的帮助。但要,即使配合了医生的治疗,吃对了食物,如果忽略了生活中的一些细节,对自己也没有坏处。